1、把光鵝開腹取出內(nèi)臟,,洗凈晾干,,再用精鹽抹在鵝身內(nèi)外,,并用竹筷一段挺在腹腔內(nèi)。
2,、把川椒粒炒香與八角、桂皮,、甘草,、丁香放在紗布中包扎成球,,放進(jìn)鹵水盆里,加入醬油,、黃糖,、南姜、香芒,、白酒,,再加入清水,將大蒜,、南姜放入光鵝腹內(nèi),。
3、以中火把鹵水燒沸,,再把鵝放入鹵水盆里,,大約煮一小時三十分鐘,中間要將鹵鵝吊起離湯后再放下,,反復(fù)四次,,使鵝入味,然后撈起放涼待用,。
4,、將熟鹵鵝放在砧板上切成厚片,淋上鹵汁,,配上蒜泥醋的味碟即可上桌,。
1、鹵鵝中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,,含有蛋白質(zhì)、鈣,、磷等營養(yǎng)物質(zhì)和人體所需要的各種氨基酸,。適量食用鹵鵝能夠滿足身體生長和發(fā)育的需求,,有助于增強自身的體質(zhì),,提高抗病能力,。
2、鹵鵝具有化痰止咳的功效,,能夠幫助緩解咳嗽和咳痰等癥狀,。
3、鹵鵝中含有比較豐富的維生素和氨基酸,,能夠幫助消除體內(nèi)的自由基,,促進(jìn)細(xì)胞的代謝,有助于達(dá)到延緩衰老的功效,。
4,、鹵鵝還有祛風(fēng)除濕、養(yǎng)胃開津,、補陰養(yǎng)血等功效,。