火龍果宜和什么一起吃

1,、火龍果 蝦：蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，經(jīng)常食用會(huì)提高身體免疫力,，再結(jié)合火龍果一同食用有增進(jìn)食欲,，消熱去燥的功效，適合夏天食用,。

2,、火龍果 牛奶：牛奶是營(yíng)養(yǎng)豐富的常見(jiàn)飲品,，富含大量蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用有美白健腦,，增強(qiáng)免疫力的功效,，輔助著火龍果一同食用還有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的功效,。

3,、火龍果 枸杞：枸杞又可叫枸杞子，性平味甘,，可泡水,，可食用，經(jīng)常食用有明目健胃的功效,，結(jié)合火龍果一同食用,，有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。

火龍果不能和什么一起吃

火龍果性涼,，因此如果和其他性寒的食物一起食用的話,，有可能會(huì)造成脾胃虛寒，腹瀉,，尤其是像香蕉這種還有潤(rùn)腸通便功效的食物,，就更容易引起腹瀉了?；瘕埞泻胸S富的維生素,，例如維生素C，并且還含有花青素,，這兩種都有著很強(qiáng)的抗氧化功效,，與蛋白質(zhì)含量豐富的食物同食，有可能會(huì)相結(jié)合形成絡(luò)合物,，結(jié)合形成的物質(zhì)不易被人體消化吸收,，腸胃功能差的人還可能消化不良

1、火龍果 黃瓜

黃瓜是常見(jiàn)蔬菜之一,，味甘性涼,，清脆多汁，適合夏天食用,，有清熱止渴,，治火眼赤痛等功效，但是結(jié)合黃瓜一同食用會(huì)導(dǎo)致維生素C被破壞,。

2,、火龍果 山楂

將火龍果與山楂同食，會(huì)引起人體產(chǎn)生消化不良,、腹脹,、腹痛,、腹瀉等不良反應(yīng)。

3,、火龍果 鮮貝

火龍果與鮮貝一起搭配食用,，其兩者中的物質(zhì)會(huì)在消化液的作用下，產(chǎn)生一種有毒物質(zhì),，危害人體健康,。

4、火龍果 動(dòng)物肝臟

火龍果中富含維生素C,，會(huì)被動(dòng)物肝臟中含有的大量銅,、鐵等物質(zhì)氧化，造成維生素C的流失,，降低了火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

5、火龍果 蘿卜

火龍果與蘿卜中都含有抑制甲狀腺,、誘發(fā)甲狀腺腫大的因子,，因此不能同食。

哪些人不能吃火龍果

1,、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高,，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖,，而葡萄糖易于被人體吸收,，食用之后容易造成血糖升高，所以糖尿病人最好不要食用火龍果,。

2,、經(jīng)期的女性

當(dāng)女性處于經(jīng)期這個(gè)特殊時(shí)期的時(shí)候，不宜受涼,，也不宜食用性寒的食物,，避免影響經(jīng)期。

3,、對(duì)火龍果過(guò)敏的人

火龍果中含有豐富的植物白蛋白,，植物白蛋白是一種過(guò)敏原，對(duì)這種過(guò)敏原過(guò)敏的人不宜食用火龍果,。

4,、虛寒體質(zhì)和腸胃弱的人

火龍果本身偏涼，對(duì)于腸胃虛弱的人而言,，食用火龍果有可能會(huì)造成腹瀉,，而本身身體偏寒的人就最好要少吃性涼的食物了。

5,、腹瀉的人

如果正處于腹瀉,，并且是由于食用寒涼食物造成的腹瀉，那么最好就不要再食用火龍果這種性涼的食物,，避免腹瀉的癥狀加重,。