一,、綠豆是熱性還是涼性

綠豆屬于涼性的。

綠豆具有清熱解毒,、潤喉止渴的功效,，如果日常出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，可以適當喝一些綠豆湯來解暑,。但是日常不可以盲目的吃綠豆,，會引起出現(xiàn)腹瀉，或者是消化系統(tǒng)免疫力降低的現(xiàn)象,。而且在月經(jīng)期間或者是身體體質比較寒冷的人,，也不可以吃綠豆，會導致不適癥狀加重,。如果日常出現(xiàn)不適現(xiàn)象,，需要服用綠豆治療時，必須要在專業(yè)醫(yī)生指導下使用,，不要盲目亂使用,，避免不對癥，對身體健康造成影響,。

二,、感冒能吃綠豆嗎

感冒期間能否吃綠豆應視具體感冒情況而定。如果是風寒感冒,，不宜吃綠豆。如果是病毒入侵引起的病毒性感冒,，是可以吃綠豆的,。

1、風寒感冒：感冒癥狀較重,，并伴有流清鼻涕,、咽喉發(fā)癢，這種癥狀屬于風寒感冒,，而綠豆則偏寒,，若飲綠豆會加重病情。

2,、病毒感冒： 感冒的時候,，癥狀是有許多濃濃的黃色粘稠的鼻涕，而且在吃了燒烤或上火的東西后,，有咽喉痛的感覺,，這種就屬于是病毒性感冒,，那么就可以喝一些綠豆湯了。

綠豆的營養(yǎng)價值較高,，含有豐富的蛋白質和鈣,，綠豆湯有清熱解毒的作用，對于感冒的恢復有一定的作用,。但是不能多喝,，應該多喝一些溫開水，感冒一般要喝一點感冒靈顆粒,，注意感冒期間不能吃辛辣刺激性食物和生冷的食物,，飲食要清淡，感冒需要注意保暖,，避免受涼,，同時也要注意多休息，盡量避免過度勞累,。