一,、綠豆是熱性還是涼性

綠豆屬于涼性的。

綠豆具有清熱解毒,、潤喉止渴的功效,，如果日常出現中暑的現象,，可以適當喝一些綠豆湯來解暑,。但是日常不可以盲目的吃綠豆，會引起出現腹瀉,，或者是消化系統(tǒng)免疫力降低的現象,。而且在月經期間或者是身體體質比較寒冷的人，也不可以吃綠豆,，會導致不適癥狀加重,。如果日常出現不適現象，需要服用綠豆治療時,，必須要在專業(yè)醫(yī)生指導下使用,，不要盲目亂使用，避免不對癥,，對身體健康造成影響,。

二、感冒能吃綠豆嗎

感冒期間能否吃綠豆應視具體感冒情況而定,。如果是風寒感冒,，不宜吃綠豆。如果是病毒入侵引起的病毒性感冒,，是可以吃綠豆的,。

1,、風寒感冒：感冒癥狀較重，并伴有流清鼻涕,、咽喉發(fā)癢,，這種癥狀屬于風寒感冒，而綠豆則偏寒,，若飲綠豆會加重病情,。

2、病毒感冒： 感冒的時候,，癥狀是有許多濃濃的黃色粘稠的鼻涕,，而且在吃了燒烤或上火的東西后，有咽喉痛的感覺,，這種就屬于是病毒性感冒,，那么就可以喝一些綠豆湯了。

綠豆的營養(yǎng)價值較高,，含有豐富的蛋白質和鈣,，綠豆湯有清熱解毒的作用，對于感冒的恢復有一定的作用,。但是不能多喝,，應該多喝一些溫開水，感冒一般要喝一點感冒靈顆粒,，注意感冒期間不能吃辛辣刺激性食物和生冷的食物,，飲食要清淡，感冒需要注意保暖,，避免受涼,，同時也要注意多休息，盡量避免過度勞累,。