此湯能清除瘀血,、治風濕熱毒,、陰虛火旺、風濕流竄,、子宮虛冷濕氣,、經(jīng)期不正及四肢乏力。益母草祛濕,,有棗激子宮收縮,、調整經(jīng)期、祛子宮濕毒之效,。連飲數(shù)日方見功效,。適用于產后惡露過期小止,惡露不盡,,產后血熱,,涼血止血 。那么益母木耳湯怎么做呢,?這篇文章將為你解答,,有需要的朋友快跟著教程做起來吧!
做法
- STEP 01
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木耳和黃花菜先用水泡發(fā),;
- STEP 02
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益母草去頭,,用水浸泡后洗凈;
- STEP 03
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黑木耳起蒂,,和黃花菜一起洗凈待用,;
- STEP 04
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瘦肉切片;
- STEP 05
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鍋燒開水,,下黑木耳和黃花菜,;
- STEP 06
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煮開后下益母草;
- STEP 07
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煮5分鐘左右,,下適量的芝麻油,、鹽、雞精,;
- STEP 08
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煮開后下瘦肉片,,迅速用筷子劃開后關火,保持肉片嫩滑可口,;
- STEP 09
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再煮幾分鐘就可以出鍋了,。