【椒麻腰花的做法】椒麻腰花怎么做 椒麻腰花的家常做法
導(dǎo)語:豬腰子具有補腎氣、通膀胱,、消積滯,、止消渴之功效??捎糜谥委熌I虛腰痛,、水腫、耳聾等癥,。
椒麻腰花的做法:
【主料】豬腰2個
【輔料】色拉油適量,、姜適量、蒜適量,、花椒適量,、干辣椒適量、料酒適量,、生抽適量,、朝天椒適量、細香蔥適量,、陳醋適量,、白糖適量、胡椒粉適量
步驟:
1.豬腰洗凈剖兩片,,除去膜,,去掉白色的筋;
2.用刀在豬腰表面打麥穗花刀,切成菱形長條,;
3.小米椒切圈,,香蔥切段,干辣椒用剪刀剪小段,;
4.姜蒜一部份切片,,一部份切成姜蒜泥;
5.鍋中加適量的水,,放入姜片和蒜片和1-2勺料酒燒沸,,下入腰花焯熟撈出;
6.預(yù)備一盆涼白開(或冰水),,將焯熟的腰花放入,;
7.取一小碗,將適量的生抽,、陳醋,、白糖、胡椒粉和姜蒜米混合,,調(diào)成味汁,;
8.鍋中燒熱油,放入花椒小火炒香,,將燒熱的花椒油澆入裝有干辣椒小碗中,;
9.最后,取一大碗,,將調(diào)味汁,,干辣椒油、小米椒,、香蔥段和腰花拌勻,,即可。