煎釀豆腐的做法 釀豆腐是客家人少不了的一道菜,。成品皮韌肉嫩、嫩滑爽口,、入口奇香,、過喉清甜。豆腐在釀之前可以先用熱水燙一燙,,這樣豆腐會硬點,,釀的時候不容易碎,煎的時候不容易爛,。
干煸四季豆是一道漢族傳統(tǒng)菜肴,,屬于川菜菜系。中國南方叫四季豆,,在中國北方叫豆角,。以豬肉和四季豆為原料。 口味干香辣爽,,開胃下酒,。制作簡單,,容易上手,營養(yǎng)價值豐富,,是一道色香味俱全的家常菜,。
白灼菜心是一道廣東省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬粵菜系,。此菜品質(zhì)脆嫩,,風(fēng)味獨特,營養(yǎng)豐富,,并有清熱解毒,、殺菌、降血脂的功能,。,。主料是廣東菜心,主要烹飪工藝是白灼,。
番茄炒蛋是以番茄和雞蛋為主要食材的家常菜,,是一道色香味俱全的佳肴,爽口,、開胃,、營養(yǎng)價值豐富。在口感方面,,它色澤鮮艷,,口味宜人,營養(yǎng)豐富,,細軟中帶有一點點彈性,,酸甜可口,與雞蛋的軟嫩相協(xié)調(diào),,爽滑可口深受大眾喜愛,。
紅燒茄子是一道歷史久遠的漢族傳統(tǒng)佳肴,此菜是素菜中的精細者,。鮮香適口,,外酥里嫩,味美多汁,,大眾食品,。茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用,,有助于清熱解暑,,對于容易長痱子、生瘡癤的人,,尤為適宜,。消化不良,,容易腹瀉的人,則不宜多食,。
魚香肉絲的做法 魚香肉絲是漢族名菜,,魚香肉絲是一道地道川菜,。 主要是用糖和醋來進行調(diào)味,以酸甜味為主,,可以和黑木耳,、筍來進行搭配,做出的菜品色澤極佳,。魚香是川菜主要傳統(tǒng)味型之一,。
清蒸鱸魚是廣東省漢族傳統(tǒng)名菜。屬于粵菜系,,海鮮菜譜之一,,以鱸魚為制作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,,口味屬于咸鮮,。鱸魚富含多種營養(yǎng)價值,,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦,。
回鍋肉的做法 回鍋肉色澤亮麗,,肥而不膩,,是川菜中特別著名的菜。所謂回鍋,,就是需要進行二次烹調(diào),,正因為這個回鍋,肉變得格外美味而不膩,,幾乎人人都愛吃的回鍋肉,。