導(dǎo)語(yǔ):干煸茄子豆角是一道由茄子,、豆角,、干辣椒,、蒸魚(yú)豉油等食材燜炒做成的家常菜,色香味美,,有解渴健脾,、補(bǔ)腎止泄,、益氣生津的功效。本次小編教會(huì)大家制作這道茄子燒豆角,,包括它所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧,!
干煸茄子豆角豆角的做法:
【主料】茄子200克、豆角200克
【輔料】食油8湯勺,、食鹽5克,、蒜頭30克、香蔥3棵,、紅椒半只,、蠔油2湯匙
步驟:
1.豆角去筋絡(luò),切段,,再洗凈,;
2.茄子不用去皮,清洗后切細(xì)條,;
3.然后放鹽水浸泡10分鐘,,撈起擠干水分;
4.紅椒,、蒜頭,、香蔥洗凈處理好待用;
5.炒鍋放油,,把燒熱后,,下豆角炸軟后撈起控油;
6.然后再放入茄子炸軟后撈出控油,;
7.鍋中留少許油,,下蒜頭、紅椒煸炒出香味,;
8.倒入豆角翻炒,,再加入茄子;
9.加少許開(kāi)水,、鹽,、蠔油蓋上鍋蓋燜一會(huì),燒至汁快收干時(shí)即可,。