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蔬菜壽司的做法 怎么做蔬菜壽司

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導(dǎo)語(yǔ):做一份蔬菜壽司,,及營(yíng)養(yǎng)健康,又解決溫飽,,同時(shí)還有一定的減肥作用,。本次小編教大家蔬菜壽司的做法,包括所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟,,好吃又簡(jiǎn)單,,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧,!

蔬菜壽司的做法:

【用料】:蒸米飯 2碗;紫菜 3張,;黃瓜 1根,;胡蘿卜 半根;火腿 1根,;生菜葉 2片;雞蛋 2顆;黑芝麻 1把;鹽 適量;香油 適量;番茄醬 適量,;

步驟:

1、先將蔬菜洗凈備用,;

2,、黃瓜,胡蘿卜,火腿切絲,,雞蛋用平底鍋煎成餅切條,生菜撕成小片備用,;

3,、熟米飯放入適量鹽,香油及黑芝麻拌勻備用,;

4,、將米飯均勻的鋪到紫菜片上壓緊實(shí);

5,、將蔬菜放到下方,,淋上番茄醬,壽司卷要款緊實(shí),;

6,、切成小塊,一盤(pán)美味又營(yíng)養(yǎng)的蔬菜壽司完成了,。

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