鵝肉脂肪含量很低,,口感清香不膩,。中醫(yī)認(rèn)為鵝肉味甘,、性平,具有食療作用,,可以益氣補(bǔ)虛,、潤肺止咳,、健腦益智,。鵝肉的做法非常多,紅燒鵝肉是比較常見的一種,,不柴不腥,、鮮香入味。那么下面就一起來了解一下紅燒鵝的家常做法吧,!
做法
- STEP 01
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鵝肉切塊,,焯水
- STEP 02
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切配調(diào)料,喜歡吃辣可多放辣椒
- STEP 03
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熱鍋冷油,,放入冰糖,,小火炒糖色
- STEP 04
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放入姜片、鵝肉,,翻炒
- STEP 05
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加入料酒,,燜一會(huì)后,加入生抽,、老抽翻炒,,上色
- STEP 06
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上色后加入配料以及蔥段翻炒
- STEP 07
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加熱水,和鵝肉持平的水量就可以了
- STEP 08
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蓋鍋蓋,,中火燒開,,轉(zhuǎn)小火燜35分鐘
- STEP 09
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出鍋前加點(diǎn)香菜,就能開動(dòng)啦