杠子饃產(chǎn)自北舞渡,,是舞陽最著名的小吃,,杠子饃底焦色澤金黃,厚達(dá)半寸,層層相包,??纱鏀?shù)日之久,不霉不硬,。
杠子饃采用的是木頭燒火 特殊農(nóng)家土制大鐵鍋蒸制 保留了饅頭的濃郁面香 絕非機(jī)制饅頭所能比的,。
經(jīng)過發(fā)酵的面包、饅頭有利于消化吸收,,這是因?yàn)榻湍钢械拿改艽龠M(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的分解,。因此,身體消瘦的人,、兒童和老年人等消化功能較弱的人,,更適合吃這類食物。同樣,,上班族的早餐最好吃饅頭面包等發(fā)酵面食,,因?yàn)槠渲械哪芰繒芸灬尫懦鰜恚屓苏麄€上午都干勁充足;但對于要減肥的人來說,,晚餐最好少吃饅頭,,以免發(fā)胖。
食材:面粉 200克,,發(fā)酵粉 適量,,食用堿 適量,食用油 少許
做法
1,、面粉加入酵母,,和成軟硬適中的面團(tuán),發(fā)酵備用,。
2,、發(fā)酵完畢后,加入少量堿面揉制面團(tuán),。
3,、想做出適口的饅頭,必須要要讓面揉發(fā)到勁,,為了使面更筋道,,我使用了最簡便的揉面方法,這個方法做出的饅頭或餅,,最大限度激發(fā)了面的香味,,喜歡的可以試試看,按照圖片所示,,不斷的拉扯面團(tuán),,像扯面一樣,,一直拉到面團(tuán)出筋膜。
4,、揉制好的面團(tuán),,搓成長條備用。
5,、切成大小相同的類似杠子的段餳發(fā)10分鐘備用,。
6、電餅鐺刷油預(yù)熱后,,放入餳發(fā)好的面段,。在面段的表皮刷一層油,蓋上蓋,,上下火同時烤制杠子饃。
7,、因?yàn)槲业娘炶K沒有火力開關(guān)控制,,煎餅的時候,等火候達(dá)到后自動熄燈,,視同餅熟,,各家制作,以各家火候?yàn)橹鳌?/p>