鴨舌是浙江省溫州市的一種特色小吃,,屬于浙菜,,鴨舌是鹵的,風(fēng)至半干,,在口中細(xì)嚼,,韌性十足,頗為耐嚼,。溫州人稱鴨舌為“鴨賺”,,而不稱鴨舌。
在溫州話中舌發(fā)音和虧錢發(fā)音相近,,但是溫州生意人多,,覺(jué)得“舌”的發(fā)音不吉利,所以把鴨舌改稱為“鴨賺”,。
鴨舌,、料酒、生抽,、老抽,、大豆色拉油、麻油,、味精(雞精),、白糖、十三香或大蒜,、蔥,、姜、紅辣椒干,、面粉、鹽,、冰糖,。
1、蔥切斷,姜切片,,大蒜拍扁,,紅辣椒干一切二。
2,、鍋里冷水燒開(kāi),,放入鴨舌,滾開(kāi)后燒個(gè)3-5分鐘左右撈出,,沖洗數(shù)次,,邊沖邊用手揉揉,鍋里的水你會(huì)發(fā)現(xiàn)很臟(所以以后不會(huì)出去買熟的吃),,鍋里的水倒掉,。
3、鍋內(nèi)倒入清水,,待水煮沸后將鴨舌放入焯水片刻,,撈出瀝干水份。
4,、炒鍋內(nèi)倒入大豆色拉油,,開(kāi)中大火待油溫六成熱時(shí)將紅辣椒干、大蒜,、蔥段,、姜片放入,翻炒片刻,,待炒出香味后將大蒜,、蔥段、姜片撈出丟棄,,再將鴨舌放入,,鍋中加入冰糖、醬油,、料酒,、鹽、少許水改用中火煮沸后,,調(diào)成小火悶煮約二十分鐘,,將湯汁盡可能的收干,出鍋前撒上少許味精,,淋上麻油即可裝盤(pán)上桌,。
熱量1137.61大卡、膽固醇472毫克,、鉀423.81毫克,、磷422.59毫克,、鈉384.83毫克、維生素A154微克,、胡蘿卜素106微克,。