知了肉圓子營(yíng)養(yǎng)豐富,,鮮香可口,,風(fēng)味獨(dú)特,是昆蟲美食家們追捧的上佳美食,。知了肉圓子卻是在云南旅游路線中號(hào)稱“綠三角”的普洱地區(qū)孟連縣、瀾滄縣,,西盟縣一帶的拿手好菜,,到云南普洱“綠三角”景點(diǎn)旅游的朋友,可品嘗下這種地道的云南美食,,興許你會(huì)愛(ài)上它,。
主料:知了(成蟲,幼蟲皆可),、雞肉
佐料:西紅柿,、蔥、姜,、蒜,、香菜、小米辣,、糯米面,、鹽、淀粉,、味精,、生抽、香油,。
做法:
1,、知了用清水浸泡2小時(shí)左右備用;蔥,、姜,、香菜、小米辣切末備用,;
2,、去除知的頭、足,、翅和蟲體外殼,,取出體內(nèi)精肉后連同雞肉一起剁細(xì);
3,、剁細(xì)的內(nèi)加入適量的糯米面,、鹽、淀粉,、味精,、生抽拌勻并捏成肉圓子,;
4、炒鍋放底油,,先放入姜,、蒜、小米辣未爆香后加入西紅柿適當(dāng)炒下加入清水(有高湯更好)做湯,,湯燒開(kāi)后,,將知了肉圓子下鍋后用大火收水,以湯變成汁為佳,;
5,、肉圓子煮熟后,淋上香油,、食鹽,,盛入碗中,撒上蔥,、香菜末后一道獨(dú)特的云南美食-知了肉圓子即可上桌了,。
知了是同翅目蟬科中身體最大的蚱蟬的俗稱,體長(zhǎng)2~5公分,,因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都極高,,一直廣為各地昆蟲食客推崇。蚱蟬幼蟲期叫蟬猴,、扒拉猴,、知了猴等,味甘,、性寒,,具有散風(fēng)宣肺、解熱定驚等功能,,且營(yíng)養(yǎng)豐富,,味道鮮美,成為餐桌上時(shí)髦的昆蟲菜,。
知了還是帝王筵席上的佳肴,,相傳早在軒轅黃帝時(shí)期,盛夏山林里成千上萬(wàn)的知了一天到晚鳴噪不停,,黃帝一怒之下命令文武百官去捕殺,。文武百官當(dāng)即行動(dòng),滿山遍野捕捉知了,。隨著知了越捕越多,,一時(shí)間如何處理又成了一個(gè)問(wèn)題。于是有人獻(xiàn)計(jì),,何不將之殺滅于口腹之中,,豈不更好,。精于廚道的人立馬行動(dòng),或煎或炸,,或燒或煮,。少頃,一盤盤各式各樣香噴噴的知了呈現(xiàn)人前,,眾人一嘗,,立刻叫絕,皆稱:“此乃人間美味也”,。北魏的《齊民要術(shù)》中對(duì)蟬的烹食法也有記載:“蟬脯菹法:追之,火炙令熟,,細(xì)擘下酢,。”