用料:麻葉,、番薯,、鹽、花生油
做法:
1,、買回來的麻葉摘干凈,,只要葉子;
2,、清洗后剁成碎碎,;
3、番薯削皮切滾刀塊,;
4,、加入清水煮熟;
5,、番薯熟后趁著大火加入切碎的麻葉,,煮一分鐘,加入鹽調(diào)味,,出鍋前加上一點(diǎn)點(diǎn)花生油即可,。
沒有嘗過麻葉羹的人乍看見那一鍋稀爛的綠羹,不免望而生畏,,若壯著膽子嘗上一口,,肯定會“叫苦不迭”。但嗜食者卻都認(rèn)為它色澤碧綠,,苦中帶甜,,含有豐富的維生素丙,多吃可以清心降火,,幫助消化,,益處很多。至于味道,,吃得多了就能慢慢體味到其中的妙處,。若再加上小魚干和番薯塊,更別具風(fēng)味,。麻葉羹既可拌飯吃,,又可當(dāng)飲料,配上一小匙鹵蝦醬,,更是相得益彰,。