一,、梅菜扣肉的歷史來(lái)源
梅菜扣肉具體起源時(shí)間已無(wú)可考證。
據(jù)傳,,中原人南遷后,,生活貧寒,,很多人從事體力活,勞動(dòng)強(qiáng)度大,。平時(shí)一般很少葷食,,而肥膩一點(diǎn)的食品能有效充饑。他們吃的菜,,口味偏咸,,用的醬料較為簡(jiǎn)單,一般僅用生蔥熟蒜,、香菜調(diào)味,。
客家人將五花肉加上配料進(jìn)行制作,再將肉墊在梅干菜上蒸煮,,制作了一道色澤油潤(rùn),、香氣濃郁的美味佳肴。時(shí)過(guò)境遷,,這種菜肴逐漸名揚(yáng)四海,,就是我們時(shí)常品嘗到的“梅干菜扣肉”。
二,、梅干菜扣肉的家常做法大全
做法一
食材:燒肉,、梅干菜、姜米,、,、花生油、 汁,、酒,、蠔油、冰糖,、胡椒粉,、老抽。
做法:
1,、梅菜干用水浸泡半小時(shí),,洗干凈藏在里面的泥沙,瀝干水切碎,。
2,、燒熱炒鍋,干鍋倒入梅菜干粒,,用中小火慢慢逼炒出里面的水分,。
3,、梅菜干炒至完全干身后,,下 汁和糖調(diào)味,,盛起。
4,、重新燒熱炒鍋,,倒入適量花生油,油熱后倒入切成薄片的燒肉炒香,。
5,、在鍋邊倒入大量姜米和蒜蓉,炒香后倒入末過(guò)燒肉的水,,用冰糖,、蠔油、胡椒粉調(diào)味,,用老抽調(diào)色后,,盛起。
6,、將扣肉夾著梅菜層層疊起,,倒放進(jìn)深碗里,每一層都要壓緊實(shí),。
7,、將肉汁淋在梅菜扣肉上,蒸約45分鐘左右,。
8,、蒸透蒸入味后,將碟子扣在大碗上,,翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),,揭開(kāi)大碗。
做法二
食材:五花肉500g,,梅菜250g,,辣椒醬1勺,醬油1勺,,姜,、鹽適量。
做法:
1,、把梅菜泡軟切碎,,盛碗里備用。
2,、五花肉洗凈用水煮10分鐘,,撈起趁熱抹上鹽和醬油腌制10分鐘待用。
3、將五花肉切成片狀,。
4,、然后就把切好的五花肉擺放在備好的梅菜上面。
5,、最后把辣椒醬,,姜絲擺放在肉上面。再放置壓力鍋中蒸20—30分鐘即可食用,。喜歡吃辣的小伙伴可以放點(diǎn)小辣椒,。
做法三
食材:五花肉,梅干菜,,蔥,、姜、蒜,、料酒,、醬油、八角(大料),、鹽,、糖、淀粉,。
做法:
1,、 五花肉整塊放入沸水中氽燙,去除沫子后,,加入蔥,、姜、料酒煮20分鐘,。
2,、撈出后,幾面都均勻的抹上醬油,,放入平底鍋中煎至上色,,立刻用冷水沖涼。
3,、梅干菜用溫水浸泡10分鐘,,徹底洗凈后,用油煸炒一分鐘后,,加入少許料酒,、糖、醬油,,開(kāi)鍋后關(guān)火,,盛出備用,。
4、將冷卻的肉塊切薄片,,皮朝下排在碗內(nèi),。撒少許鹽,鋪上梅干菜,,放大蒜和八角,入鍋蒸40分鐘,。
5,、蒸熟后,將八角和大蒜揀出,,再將湯汁倒進(jìn)炒鍋內(nèi),,肉扣放于盤(pán)中,湯汁勾芡再淋回肉肉上即可,。
做法四
食材:五花肉,、梅干菜、鹽,、醬油,、八角、白糖,、白酒,。
做法:
1、梅干菜洗凈泡發(fā)待用,。
2,、鍋內(nèi)放水加入八角、幾滴白酒,,放入刮洗干凈的五花肉方,,開(kāi)火把肉燒至八成熟。
3,、肉方燒好后撈出擦干水分抹上醬油,。
4、取一碗放鹽,、醬油,、白糖調(diào)汁備用。
5,、炒鍋倒入適量的油燒至八成熱放入抹上醬油的肉方,,皮朝下炸至深紅色撈出。
6,、把炸好的五花肉方切成薄長(zhǎng)條片,,將肉片的肉皮朝下整齊地碼在碗內(nèi),,肉上鋪滿梅干菜淋上調(diào)好的汁,入蒸鍋蒸至肉軟爛,。
7,、取出蒸好的肉碗,在碗上蓋上盤(pán)子,,將碗倒扣在盤(pán)子上,,把碗取出。肉在上梅干菜在下,。
做法五
食材:五花肉,、梅菜、蔥,、姜,、老抽、醬,、生抽,、蠔油、紅腐乳,、白糖,、黃酒。
做法:
1,、梅菜用水泡上,,洗兩次,把土和渣子洗一下,,不用洗太干凈,,不然味道跑了。
2,、煮肉,,放點(diǎn)蔥姜,大火燒開(kāi),,小火煮九成熟,。
3、肉煮好后撈出來(lái)趁熱表面抹上老抽,。
4,、坐油到八成熱,放肉皮朝下進(jìn)去炸,,盡量都炸到位,。
5、切成大片,,薄厚憑喜好自己掌握,,然后把所有調(diào)料全加進(jìn)去拌勻,。
6、找一個(gè)碗,,肉皮朝下碼好,,然后把泡好的梅菜擠干水放在上邊弄整齊了,如果還有剩下的汁醬就全澆上去,。
7,、上鍋蒸至少一小時(shí),蒸熟后倒扣到碗中,,灑少許香蔥,,即可享用 。
做法六
食材:五花肉1000克,,梅菜150克,豆豉15克,,紅腐乳10克,,姜5片,蒜頭5粒,,白糖1,、5湯匙,川椒酒l茶匙,,醬油1湯匙,,生粉適量。
做法:
1,、將花肉刮洗干凈,,用清水煮至剛熟,取出,,以深色醬油1/3湯匙涂勻肉皮,。燒熱炒鍋,下油,,燒至七成熟,,將肉放入油中,加蓋炸至無(wú)響聲,,撈起,,晾涼后改切成長(zhǎng)8厘米、寬4厘米,、厚0.5厘米的塊狀,,排放在扣碗內(nèi),成風(fēng)車形,。
2,、將豆豉,、蒜頭、紅腐乳壓爛成茸,,放入碗內(nèi),,加入川椒酒、鹽,、白糖1湯匙,、深色醬油、姜片,,調(diào)成味汁,,倒入肉內(nèi),然后整碗放鍋中蒸約40分鐘取出,。
3,、將梅菜心洗凈,切成長(zhǎng)3厘米,、寬1厘米的片,,用白糖、淺色醬油拌勻,,放在肉上,,再蒸5分鐘取出,濾出原汁,,然后將肉復(fù)扣在深碟中,,將原汁燒滾,加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可,。
做法七
食材:五花肉700克,,梅菜100克,食用油600克,,雞湯100克,,白糖20克,醬油30克,,蒜茸少量,。
做法:1、將肉用湯煲在文火上煮到6~7成熟,,取出來(lái),。用醬油涂抹上色。
2,、炒勺倒入植物油,,燒到7~8成熱,把煮好的肉放入,,炸至大紅色,,撈出來(lái)以后,,隨即放進(jìn)清水中漂透。
3,、將肉切成大塊薄片,,皮向下逐塊拼擺在碗里。
4,、將梅菜洗干凈切碎,。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,,下入梅菜,、白糖炒勻,取出來(lái)放在肉上面,。
5,、用雞湯、醬油調(diào)成汁,,倒入肉碗內(nèi),,上籠屜用旺火蒸40分鐘左右。
6,、倒出原汁,,將梅菜扣肉反扣于盤(pán)里,。
做法八
食材:五花肉,,梅干菜,茴香,,桂皮,,老抽。
做法:
1,、把買來(lái)的五花肉切成大小20CM左右的正方形,,洗干凈五花肉。
2,、取一個(gè)鍋,,放入洗干凈的五花肉,再倒入清水,,取出血水后,,撈出。
3,、把五花肉切成一片一片的,,表皮一定要連在一起哦。
4,、放半鍋的油,,等油溫6,、7成熱的時(shí)候,放入切好的五花肉,,把五花肉炸成表面金黃的就可以撈出,。
5、放入準(zhǔn)備好的清水中,。
6,、將粽葉沖洗干凈后,剪成碗底長(zhǎng)度的段,,然后放在碗中,,放上茴香、桂皮,。
7,、把浸泡過(guò)的扣肉原料皮朝下放在粽葉上,再放適量的老抽,,幫助上色,。
8、在扣肉上放上用清水浸泡過(guò)的梅干菜,,上蒸鍋蒸半小時(shí)后,,關(guān)火燜半小時(shí),出鍋后將碗倒扣在準(zhǔn)備好的盤(pán)中,,就可以上桌了,。
做法九
食材:五花肉300克,梅菜50克,,蔥50克,,姜10克,蒜20克,,生抽10毫升,,老抽5毫升,蠔油5克,,白糖10克,,植物油30毫升。
做法:
1,、梅干菜泡發(fā)后,,洗去泥沙,切碎,。
2,、姜蔥蒜切碎后放入電壓力鍋中用植物油炒香,放入梅干菜,加入蠔油,、 白糖,、生抽、老抽調(diào)味,。
3,、五花肉洗凈放入壓力鍋中,焯水,,等肉煮熟變色后起鍋,,將五花肉抹好老抽放入微波爐高火5分鐘,上色取出切片,。
4,、將切好的五花肉皮朝下擺在碗中,放入炒好的梅干菜,,放進(jìn)微波高火15分鐘即可,。
做法十
食材:帶皮五花肉500克、梅干菜50克,、淀粉6克,、料酒少許、八角少許,、白糖10克,、老抽2湯勺、蔥,、姜,、鹽適量。
做法:
1,、梅干菜洗凈,,提前用水泡發(fā),。
2,、五花肉洗凈整塊放入沸水中氽燙,去除浮沫后,,加入蔥,、姜、料酒煮20分鐘,。
3,、鍋中放油,放入煮好的五花肉煎成金黃,,再倒入老抽上色,。
4、待肉冷卻后切成切成薄片,,肉皮朝下均勻的碼在碗底,。
5,、鍋內(nèi)放油,爆香蔥,、姜,、八角、放入事先泡好的梅菜,,澆入肉湯燒2分鐘左右,,放入糖、鹽調(diào)味,。
6,、把炒好的梅菜覆蓋在肉上,上籠屜用旺火蒸50分鐘左右至熟,。
7,、蒸熟后,將八角,、蔥,、姜撿去不要,將肉扣在盤(pán)子里,,多余的湯汁重新倒進(jìn)炒鍋內(nèi),,湯汁勾水淀粉再淋到肉上即可。
做法十一
食材:五花肉500g,、梅菜100g,、紅綠辣椒各1個(gè)、蔥姜幾片,、油4湯匙,、老抽3湯匙、生抽3湯匙,、蒜幾瓣,、八角2個(gè)、糖1湯匙,、鹽適量,。
做法:
1、梅菜浸泡一會(huì),,然后把葉子舒展開(kāi),,仔細(xì)洗凈,再浸泡著備用,。五花肉洗凈,,入鍋加水,蔥姜片,八角1個(gè),,煮30分鐘,,用筷子插一下,可以插入即可,。撈出趁熱澆上老抽,,沾勻。
2,、鍋里熱油,,放入五花肉,肉皮朝下,,煎一會(huì)至肉皮油光發(fā)亮,。撈出晾涼后切片。鍋里剩余油用來(lái)炒梅菜,。
3,、在肉晾涼的過(guò)程中,炒梅菜,。梅菜先撈出擠干水份,,煎肉剩下的油,放入切碎的蒜和青紅小辣椒爆香,,倒入梅菜翻炒,,加入第一步中澆肉剩余的老抽,再加生抽,,八角,,糖,水100ml,,根據(jù)自己口味再加入適量鹽,,蓋蓋燜一會(huì)即可。
4,、晾涼切片的肉,,風(fēng)車狀擺入大碗里,把炒好的梅菜均勻鋪在肉上面,,剩余湯汁一并澆上,。入蒸鍋蒸1-1,、5小時(shí),。取出,潷出湯汁,。
5,、用一個(gè)稍大的深盤(pán)扣在大碗上,迅速翻轉(zhuǎn)倒扣。潷出的湯汁加少許淀粉入鍋加熱至稍微粘稠,,澆在大盤(pán)的扣肉上即可,。