水果
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水果不但含有豐富的營養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)消化,。很多膳食調(diào)理的食譜中,，水果都是重要的一環(huán),，而且不同種類的水果功效各不一樣,。對于消化系統(tǒng)疾病來說,，在用藥治療時可針對性的多吃水果以作輔助治療,，會取得不錯的效果,。今天就給大家介紹一下不同種類的消化系統(tǒng)疾病吃什么水果比較好。
柑桔含豐富的纖維素及多種營養(yǎng)素,，能促進(jìn)胃腸蠕動和消化,，降血脂、降血壓,。
柚能潤腸通便,，降血脂、血壓,。適量食用,，有通便之功效。
橙甘,、酸,、平,。鮮食橙子具有消痰降氣,，和中開胃，寬腸健脾之作用,。所含果酸,，具有促泄通使之功能。
草莓含有豐富的維生素,，而且含果膠,，能潤燥生津，調(diào)理胃腸,，降血脂,，防止便秘。
梨甘,、酸,，涼。梨有潤肺,，退熱,，降火,，清心，解毒之作用,，主治口渴,、便秘、咳嗽,、痰多等,。
木瓜有抗衰美容、隆胸養(yǎng)顏,、平肝和胃,，舒筋活洛的功效；有健脾胃消食之效,。
菠蘿性味甘平,，有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉,、清胃解渴等功用,。并含有豐富的維生素、水分,，適當(dāng)食用對腎炎,，高血壓病患者有益，但每次不可多吃,。
桑椹可補(bǔ)血潤喉,，富含維生素，且屬于高抗氧化力的水果,。中醫(yī)認(rèn)為,，桑椹可養(yǎng)脾胃、養(yǎng)血,。
石榴味道甘甜,，具有生津止渴，潤燥的功效,，對于調(diào)理腸胃有一定的功效,；而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。
香蕉含淀粉,、蛋白質(zhì),、脂肪、糖分以及維生素等,。香蕉中的5-羥色胺,，可有效預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生，緩解胃酸對胃黏膜的刺激,，同時可以保護(hù)胃粘膜,。
木瓜木瓜蛋白酶有美白作用,；木瓜酵素可幫助分解肉類蛋白質(zhì)。飯后吃少量木瓜,，對預(yù)防胃潰瘍,、腸胃炎、消化不良等都有一定功效,。每次食量不宜過多,，過敏體質(zhì)者慎吃。
西紅柿具有健胃消食,、治療食欲不振的作用,，消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯后進(jìn)食西紅柿是有好處的,。
荔枝性味甘,、平，微酸,。有生津止渴,，健脾和胃之功效,。用于胃陰虛,，心煩欲飲，脾胃氣虛,。夏季食用可補(bǔ)氣養(yǎng)血,、填精益顏，還可用于治療貧血,、產(chǎn)后體弱,、失眠健忘、缺少唾液等癥,。
柚子具有健胃,、理氣化痰,、潤肺清腸,、補(bǔ)血健脾等功效，能促進(jìn)食欲,、治療消化不良等癥,，理氣散結(jié)?？纱龠M(jìn)傷口愈合,，對敗血癥等有良好的輔助療效。
蘋果性甘涼,，健脾益氣,，開胃生津,，潤肺順氣，能開胃消食,。適宜氣弱神倦,，納呆腹脹者。
葡萄性甘酸平,，健脾開胃,，滋陰生津，補(bǔ)氣利尿,。鮮果生吃生津開胃,，干品生吃益氣補(bǔ)血，釀酒是用舒筋活血作用強(qiáng)烈,。
忌橘子,、山楂、荔枝,、香蕉
草莓含多種維生素,，果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化,、防止便秘,。可用來清潔胃腸道,，并強(qiáng)固肝臟,。
柑橘豐富的類胡蘿卜素和維生素，可提高抗氧化能力,，對保護(hù)肝臟有益,。多吃柑橘可預(yù)防肝臟病和動脈硬化。
梨梨汁具有降低血壓,、養(yǎng)陰清熱的功效,，患高血壓、心臟病,、肝炎,、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處,。
烏梅具有補(bǔ)肝,、斂肝的醫(yī)用價值，還能加強(qiáng)肝臟的解毒能力,、促進(jìn)消化吸收,，進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝,、護(hù)肝的功效,。
護(hù)肝原則★心情開朗護(hù)肝 ★經(jīng)常做按摩 ★按壓肝臟排毒要穴 ★吃青色的食物
木瓜木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì),。飯后吃少量的木瓜，對預(yù)防胃潰瘍,、腸胃炎,、消化不良等都有一定的功效。
無花果含有蘋果酸,、檸檬酸,、脂肪酶、蛋白酶,、水解酶等,，能幫助人體對食物的消化，促進(jìn)食欲,，具有潤腸通便,、緩解胃脹的功效。
菠蘿含有特殊蛋白酶,，在胃中分解蛋白質(zhì),，補(bǔ)充人體內(nèi)消化酶的不足，幫助消化,，對便秘也有一定效果,。但不宜空腹食用。
山楂是消肉食積滯的上品,，含山楂酸等多種有機(jī)酸,，并含解脂酶，入胃后,，能增強(qiáng)酶的作用,，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化,。
番石榴含有豐富的維生素C,，還有果糖、谷氨酸等物質(zhì),，番石榴中的鞣酸能保護(hù)腸道黏膜,，對腹瀉的康復(fù)有很好的輔助作用。
香蕉含多種微量元素和維生素,，其中鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂,。大量的果膠質(zhì)，能吸收腸腔水分使大便成形,，減少大便次數(shù)。
桃子膠質(zhì)含量高,，可吸收腸道內(nèi)多余水分,，有效地治療腹瀉,。
楊梅味甘、酸,，性溫,，具有生津止渴、和胃止嘔,、澀腸止瀉的功效,，可用于治療多種疾病。
忌獼猴桃,、火龍果,、桑葚、柿子,、草莓
柿子含有大量葡萄糖,、維C、果糖,、鈣等,，有清熱解毒、降低血壓的功效,，對于預(yù)防便秘,、緩解大便干結(jié)或出血等的效果很好。
香蕉含有大量水溶性纖維,，有助腸胃消化,。
梨富含水溶性纖維、水分,，鈣,、鐵、磷等人體所需的礦物元素,?？蓾櫮c養(yǎng)顏、預(yù)防痔瘡疾病,，緩解術(shù)后淤血的癥狀,。
菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進(jìn)組織修復(fù),、加快新陳代謝,、改善血液循環(huán)、快速消腫,，有利于術(shù)后傷口恢復(fù),。
柚子味甘酸、性寒?？梢曰登宸?，能幫助消化、除痰止渴,、理氣散結(jié),。同時，柚皮可順氣,、去油解膩,、是清火上品。
柿子味甘,、澀,，性寒，歸肺經(jīng),，有清熱,、健脾、澀腸,、止血之功,，對于牙齦出血療效佳，忌空腹食用,。
火龍果性甘平,，具有清熱解毒、退腸火,、通便的作用,。含鐵量高，可以補(bǔ)血,。
荸薺味甘性寒,，具有清熱解毒、涼血生津,、利尿通便,、消食除脹的功效，可明目退翳,，治痔瘡,、大便下血、牙齦出血等癥,。
橄欖味甘酸性平,，具有清熱解毒、消積化痰,、滋潤肺喉的作用,，牙痛的情況下吃橄欖能起到清肝火去火的效果,。
西紅柿具有清熱解毒、平肝去火的功效,，富含維生素C能幫助人體提高免疫力,，從而防治口腔潰瘍,。
荸薺味甘性寒,，適當(dāng)食用可很好的起到清肺胃之熱作用，還有化痰消積功效,。
甘蔗味甘性寒,，有清熱生津、下氣潤燥作用,，可有效緩解肺燥咳嗽,、大便燥結(jié)、牙齦腫痛等情況,。
忌榴蓮,、橘子、紅毛丹
梨子梨子富含維生素B,，經(jīng)常食用對人體大有益處,。比較適合口腔潰瘍患者。
桃子富含維生素B等多種維生素,，對于口腔潰瘍有較好的作用,。
柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的功效，對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用,。
杏杏是一種對人體有多種益處的水果,。
獼猴桃含有蛋白水解酶、獼猴桃堿,、單寧果膠和糖類等有機(jī)物,，以及鉀、鈣,、硒,、鋅、鍺等微量元素和人體所需十多種氨基酸,。
香蕉性味甘寒微澀,、無毒，具有清熱止渴,、潤腸通便,、清胃涼血、降壓利尿等作用,。對于口渴,、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者食用療效好,。
梨子味甘微酸、性涼,，具有清熱解毒,、生津潤燥、清心降火的作用,，對肺,、支氣管及上呼吸道有非常好的滋潤功效，還可幫助消化,、促進(jìn)食欲的作用,。
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