亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

花椰八寶飯怎么做,,花椰八寶飯的家常做法

本文章由注冊用戶 夏天 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0
八寶飯是陜西的一道特色菜品,,很多地方會在過年的時候吃這一道甜品,,也是代表著甜甜蜜蜜,,圓圓滿滿,但是隨著很多人越來越重視健康,,對著傳統(tǒng)的八寶飯高糖高油的食物做了改良,,改成咸口味的,將糯米換成的花椰菜,,這樣更加健康,,那花椰八寶飯怎么做?可以一起來學習一下花椰八寶飯的家常做法,,可以換換口味,。
用料
做法
STEP 01
青豆粒、玉米粒,、花菜洗凈切碎,、香菇泡發(fā)后切丁。
STEP 02
鍋內倒入10ml橄欖油,,放入香菇丁進行煸炒,,炒出香味,放入花菜,、青豆,、玉米進行煸炒。
STEP 03
倒入事先泡發(fā)香菇的香菇水,,倒入事先煮好的三色藜麥,。
STEP 04
煸炒均勻之后蓋上鍋蓋燜煮10分鐘。
STEP 05
倒入20ml醬油,,翻炒均勻之后盛出即可,。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務,非“MAIGOO編輯”,、“MAIGOO榜單研究員”,、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點,,版權歸原作者所有,,如有侵權、虛假信息,、錯誤信息或任何問題,,請及時聯(lián)系我們,我們將在第一時間刪除或更正,。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網(wǎng)頁上相關信息的知識產(chǎn)權歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字,、圖片,、圖表、著作權,、商標權,、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用,。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦