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青豆
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青豆和豌豆哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好？青豆怎么做好吃？
大豆按照其子葉的顏色分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種,，青豆就是種皮為青綠色的大豆,。青豆,，又名青大豆,、大豆,、豌豆,，顏色呈青色，外形小顆渾圓,。青豆的做法有很多,，不管是青豆蝦仁，還是作為零食的蒜香青豆都受大眾喜歡,。那么,，青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？青豆的食用禁忌是什么,？快來(lái)和Maigoo小編一起來(lái)了解一下青豆的基本知識(shí)吧,！
青豆 豆類
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蒜香青豆的熱量是多少 蒜香青豆吃多了會(huì)胖嗎
蒜香青豆吃起來(lái)香脆可口，獨(dú)特的焦香味征服了很多人,，不過(guò)對(duì)于想減肥的朋友來(lái)說(shuō),，蒜香青豆還是熱量比較高的。蒜香青豆以青豌豆為食材,，經(jīng)過(guò)油炸制作而成,，100克蒜香青豆約含有400-500大卡的熱量,，單位熱量是比較高的。一般蒜香青豆是小包散裝的,，吃一兩包還好,，攝入的熱量并不太多，不過(guò)如果吃多了是很容易長(zhǎng)胖的,。下面一起來(lái)了解一下蒜香青豆的熱量吧,。
青豆 豆類
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青豆的做法大全 青豌豆怎么做好吃
青豆是豆類的一種，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,，味道也很可口,，因此很多菜肴里面都會(huì)加入青豆，不過(guò)青豆要想做的好吃,，也需要注意方法和食材的搭配，一般青豆經(jīng)常與豬肉,、蝦仁,、雞蛋等食材一起炒，也可以做成青豆湯或青豆包,，下面為大家介紹了幾種家常的青豆做法,，一起來(lái)了解一下青豆怎么做好吃吧。
青豆 豆類
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青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些 青豌豆的功效與作用
青豆是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的豆類食材,，它含有豐富的維生素,、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),、葉酸,、膳食纖維、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分,，并且不含膽固醇,，屬于營(yíng)養(yǎng)較高的豆類食品。適量食用青豌豆有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),、促進(jìn)骨骼發(fā)育,、防治骨質(zhì)疏松、健腦益智,、有益心血管健康,、抗衰老等功效作用，對(duì)人體健康有益,。下面一起來(lái)了解一下青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效作用吧,。
青豆 豆類
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青豌豆零食可以多吃嗎 多吃青豌豆零食的危害有哪些
青豌豆零食是用青豌豆油炸制成的食品，很多人都愛它那焦香的味道,，吃起來(lái)很有滿足感,，不過(guò)需要注意的是，青豌豆零食是不能多吃的，一次吃一兩包就可以了,，多吃會(huì)對(duì)身體健康造成影響,。青豌豆零食不易消化，多吃會(huì)導(dǎo)致消化不良,、腹脹,、厭食，并且作為油炸食品,，青豌豆零食熱量較高,，吃多了容易長(zhǎng)胖、上火,，因此要注意控制食用量,。下面一起來(lái)了解一下青豌豆零食的危害吧。
青豆 豆類
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豌豆的功效與作用 豌豆怎么做好吃
豌豆是一種常見的家常菜食材,，豌豆口感脆甜,，全身是寶，營(yíng)養(yǎng)豐富,。新抽芽的豌豆苗,，豆莢，以及內(nèi)里的豆子都可以食用,。豌豆的別名有很多,，被稱為青豆、小寒豆,、淮豆,、麻豆、青小豆,、留豆等,，下面maigoo網(wǎng)編輯為大家詳細(xì)介紹豌豆是什么豆，豌豆的功效與作用,，以及新鮮豌豆怎么吃,，一起來(lái)看看豌豆知識(shí)百科吧。
青豆 蔬菜
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豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效 豌豆苗怎么做好吃
豌豆苗是蔬菜的一種,，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,，其味清香、質(zhì)柔嫩,、滑潤(rùn)適口,，色、香,、味俱佳,。豌豆苗吃起來(lái)清香滑嫩,，味道鮮美獨(dú)特。用來(lái)熱炒,、做湯,、涮鍋都不失為餐桌上的上乘蔬菜，倍受廣大消費(fèi)者的青睞,。下面maigoo網(wǎng)編輯為大家詳細(xì)介紹豌豆苗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,、豌豆苗怎么做好吃以及豌豆苗種植等相關(guān)內(nèi)容，一起來(lái)看看豌豆苗知識(shí)百科吧,。
豆類 蔬菜
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蒜香青豆是什么豆 如何挑選蒜香青豆零食
蒜香青豆是用干的青豌豆為原料制成的一種零食,，憑借淡淡的蒜香、酥松的口感征服了很多人,，不過(guò)蒜香青豆的熱量比較高,，一般是不建議吃太多的。我們平時(shí)買的蒜香青豆一般是在超市買的,，有小包散裝和大包裝的,，建議買散裝的，更好保存和食用,，另外，買的時(shí)候注意看包裝是否漏氣,、生產(chǎn)日期與保質(zhì)期等,。下面一起來(lái)了解一下蒜香青豆是什么豆吧。
十大受歡迎的青豆口味排名 10種網(wǎng)紅青豆盤點(diǎn)
青豆是一種常見的小零食,，以豌豆為主料制作而成,，蓬松酥脆、鮮香入味,、口味豐富,，特別適合追劇、聚會(huì)和下午茶的時(shí)候吃,，那么青豆什么味道的好吃呢,？蒜香青豆、原味青豆,、香辣青豆,、芥末青豆、蟹黃青豆,、烤肉味青豆,、牛肉味青豆、五香青豆,、怪味青豆,、陳皮青豆等都是常見口味,。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大受歡迎的青豆口味,，一起來(lái)看看好吃的青豆休閑零食及相關(guān)內(nèi)容吧,。
青豆 口味
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2025十款熱門青豆產(chǎn)品榜 值得入手的青豆商品推薦
2025十款熱門青豆產(chǎn)品榜出爐了，上榜產(chǎn)品的品牌有甘源,、口水娃,、來(lái)伊份、阿里山,、瀏鄉(xiāng)等,，本青豆產(chǎn)品榜單由大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的青豆產(chǎn)品,，綜合依據(jù)了青豆產(chǎn)品的價(jià)格檔次,、人氣銷量、品牌知名度,、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考,。青豆產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的青豆產(chǎn)品進(jìn)行推薦,，排名不分先后,，僅供參考，如有因產(chǎn)品未收錄,、未推薦等疑問(wèn),，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。
太湖熏豆茶是什么茶 太湖熏豆茶的功效與作用
熏豆茶又稱烘豆茶,，是南太湖地區(qū)的傳統(tǒng)土特產(chǎn)品,，在江浙一帶很受歡迎，農(nóng)家待客素有自制和飲用此茶的習(xí)俗,，太湖熏豆茶是一道以熏豆為主料,，加上胡蘿卜干,、桔皮、桂花,、芝麻和綠茶等輔料一齊沖泡而成的茶點(diǎn),，那么喝太湖熏豆茶有什么好處呢？可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),、提神醒腦,、開胃消食等功效，來(lái)和小編一起看看吧,。
豌豆熱門網(wǎng)店推薦榜 2025年值得收藏的十家豌豆店鋪
2025年豌豆熱門網(wǎng)店推薦榜出爐了,，店鋪上榜的品牌有萬(wàn)谷食美、粥家鋪?zhàn)?、九鯉湖,、鄒有才、果小妞等,，本網(wǎng)店榜單由大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供店鋪數(shù)據(jù)支持,，依據(jù)了網(wǎng)店的產(chǎn)品銷量、店鋪設(shè)計(jì)形象,、用戶評(píng)價(jià)/關(guān)注度,、物流/售后服務(wù)、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)作為參考,，由maigoo網(wǎng)進(jìn)行綜合整理而成的豌豆網(wǎng)店排行榜,。豌豆網(wǎng)店數(shù)據(jù)僅展示CNPP系統(tǒng)收錄的店鋪進(jìn)行推薦，排名不分先后,，如有疑問(wèn)歡迎在末尾評(píng)論指正。
青豆 豆類
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青豆什么牌子好 青豆有哪些牌子
青豆什么牌子好,？買購(gòu)網(wǎng)依托全網(wǎng)大數(shù)據(jù),，以企業(yè)實(shí)力、品牌榮譽(yù),、網(wǎng)絡(luò)投票,、網(wǎng)民口碑打分、企業(yè)在行業(yè)內(nèi)的影響力情況,、企業(yè)獲得的榮譽(yù)及獎(jiǎng)勵(lì)情況等為基礎(chǔ),，通過(guò)本站特有的計(jì)算機(jī)分析模型對(duì)廣泛的數(shù)據(jù)資源進(jìn)行采集分析研究，綜合多家機(jī)構(gòu)媒體和網(wǎng)站排行數(shù)據(jù),，原始數(shù)據(jù)來(lái)源于信用指數(shù)以及幾十項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)計(jì)算系統(tǒng)生成的品牌企業(yè)行業(yè)大數(shù)據(jù)庫(kù),，并由研究人員綜合考慮市場(chǎng)和參數(shù)條件變化后，推薦行業(yè)出名,、具有規(guī)模,、影響力,、經(jīng)濟(jì)實(shí)力的品牌供您參考了解青豆有哪些牌子。
青豆熱門網(wǎng)店推薦榜 2025年值得收藏的十家青豆店鋪
2025年青豆熱門網(wǎng)店推薦榜出爐了,，店鋪上榜的品牌有甘源,、口水娃、百草味,、旺旺,、來(lái)伊份等，本網(wǎng)店榜單由大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供店鋪數(shù)據(jù)支持,，依據(jù)了網(wǎng)店的產(chǎn)品銷量,、店鋪設(shè)計(jì)形象、用戶評(píng)價(jià)/關(guān)注度,、物流/售后服務(wù),、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)作為參考，由maigoo網(wǎng)進(jìn)行綜合整理而成的青豆網(wǎng)店排行榜,。青豆網(wǎng)店數(shù)據(jù)僅展示CNPP系統(tǒng)收錄的店鋪進(jìn)行推薦,，排名不分先后，如有疑問(wèn)歡迎在末尾評(píng)論指正,。
青豆要煮多久才熟 青豆怎么煮才能保持青色
青豆的做法有很多,，水煮是比較常見的一種，煮好的青豆調(diào)味后就可以直接當(dāng)零食吃,，也可以作為食材與其他食材一起炒菜吃,。煮青豆一般放在鍋中，待水沸騰后再放入,，煮十分鐘左右即可,，如果是放高壓鍋中煮四五分鐘就能搞定。煮青豆的時(shí)候,，要想保持青豆顏色不變黃,，需要注意用新鮮的嫩青豆，不要冷水下鍋煮,，鍋中放少量鹽或油,，煮熟后迅速冷水過(guò)涼。下面一起來(lái)了解一下青豆要煮多久才熟吧,。
青豆 豆類
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青豆和豌豆是一樣的嗎 青豆和豌豆的區(qū)別是什么
青豆和豌豆是日常做菜比較常見的兩種豆類,，二者都是青綠色的，形狀也比較相似,，因此很多朋友會(huì)把它們搞混,，甚至認(rèn)為青豆和豌豆是同一種食物，但其實(shí)青豆和豌豆還是有一定區(qū)別的,，它們?cè)谕庑?、生長(zhǎng)環(huán)境,、豆粒、品種,、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等方面都有一定的區(qū)別,，仔細(xì)觀察的話還是能找出二者的不同的，大家在挑選的時(shí)候可以仔細(xì)看它們的外形和大小來(lái)辨別,。下面一起來(lái)了解一下青豆和豌豆的區(qū)別吧,。
青豆 豆類
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青豌豆怎么吃才好吃 吃青豌豆要注意哪些事
豆類食材有很多種，青豌豆就是比較受歡迎的一種,，每年四五月份青豆上市的時(shí)候,，很多家庭都會(huì)買一些青豌豆回來(lái)做菜吃。青豌豆的吃法有很多,，常見的是炒菜吃,，也可以油炸或水煮后當(dāng)零食吃，還可以煮粥吃,，可以說(shuō)是吃法多多,，不過(guò)吃青豌豆的時(shí)候也要注意，青豌豆適合與玉米一起吃,，不能和食醋,、羊肉、菠菜等食材一起吃,，吃的時(shí)候注意不宜吃太多,，以免引起消化不良。下面一起來(lái)了解一下青豌豆怎么吃吧,。
青豆 豆類
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青豌豆和白豌豆有什么區(qū)別 青豌豆和白豌豆的營(yíng)養(yǎng)哪個(gè)高
豌豆有糧用豌豆和菜用豌豆兩種,，菜用豌豆即做菜用的豌豆，包括青豌豆,、白豌豆,、黃豌豆等，比較常見的是青豌豆和白豌豆兩種,，青豌豆和白豌豆的區(qū)別主要是體現(xiàn)在外觀和尺寸大小的方面，至于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，二者都屬于豌豆,，營(yíng)養(yǎng)成分和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是差不多的，沒有哪種更高,，不過(guò)家庭更常用青豌豆一些,。下面一起來(lái)了解一下青豌豆和白豌豆的區(qū)別吧。
青豆 豆類
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青豆子是不是發(fā)物 青豆子不能和什么一起吃
青豆就是未成熟的大豆,，青豆子是青豆的果實(shí),，一般是青綠色的豆粒形狀,。青豆子很多人都愛吃，也有一部分朋友擔(dān)心青豆子是發(fā)物,，但其實(shí)青豆性平,，飲食禁忌不多，食用也不會(huì)引發(fā)或加重身體疾病,，并不屬于發(fā)物,；不過(guò)吃青豆子的時(shí)候要注意，避免與茶類,、酸味食物,、豬血等同食，另外,，過(guò)敏人群,、肝病、腎病,、痛風(fēng)等患者應(yīng)盡量避免食用青豆,。下面一起來(lái)了解一下青豆子的飲食禁忌吧。
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