【木瓜銀耳湯】木瓜銀耳湯的做法 木瓜銀耳湯可以豐胸嗎 孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎

木瓜銀耳湯的做法

木瓜銀耳湯其中的木瓜能讓人們起到消除食積，起到健胃的作用,，同時也對于有些人們常愛出現(xiàn)的消化不良的情況比如說脘腹脹痛,，嘔吐等癥狀,，運用木瓜能夠起到食療的作用。而銀耳則是具有美容的效果,。所以將木瓜與銀耳搭配而制成湯的話,，它的功效就非常的大。我們來看看木瓜銀耳湯的做法是怎樣的,。

木瓜銀耳湯

材料：木瓜200克,，銀耳20克，冰糖適量,，清水4杯,，南，北杏各少許,。

做法：

1,、木瓜去皮去核，切成小塊,；

2,、銀耳浸軟去蒂，洗凈,，氽水,；南北杏洗凈；

3,、將木瓜,，銀耳，南北杏,，冰糖及清水放進燉盅內(nèi),，加蓋，原盅隔沸水燉一小時即成,。

小貼士：

成熟的木瓜呈金黃色,，味鮮甜，含有豐富的維生素和蛋白酶,，可生吃,；未成熟的木瓜，果皮青綠,，肉色淡黃,，宜作煲湯材料；如用來炒,，宜挑選不太熟的,，以免炒時滲出太多。

對于木瓜銀耳湯的做法是不是很簡單,？我們平時都可以做的,，因為木瓜銀耳湯可以使得女性具有美容養(yǎng)顏的效果,，還可以滋潤女性的皮膚，讓皮膚更有光澤,，更富有彈性,，同時還能夠起到減肥的功效。

木瓜銀耳湯的功效

木瓜銀耳湯不僅好喝,，而且它的好處很多,，所以木瓜銀耳湯受到很多女性朋友的青睞。那么,，木瓜銀耳湯具體具有哪些功效與作用呢,？

1、能提高肝臟解毒能力,，起保肝作用；對老年慢性支氣管炎,，肺原性心臟病有一定療效,；

2、富含維生素D,，能防止鈣的流失,，對生長發(fā)育十分有益；因富含硒等微量元素,，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力,；

3、富有天然植物性膠質(zhì),，加上它的滋陰作用,，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑,，雀斑的功效,；

4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì),，能增強人體的免疫力,，調(diào)動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力,，興奮骨髓造血功能,；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。

5,、銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動,，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果,。

6,、銀耳還能增強腫瘤患者對放療,，化療的耐受力。

孕婦能吃木瓜銀耳湯嗎

對于女性朋友而言,，木瓜銀耳湯是多多益處的,，但是對于孕婦呢？孕婦能不能吃木瓜銀耳湯,？相信很多孕媽媽都會有這樣的疑惑,。

其實，孕婦是不可以吃木瓜銀耳湯的,，因為木瓜含有木瓜蛋白酶,，可與孕酮相互作用，從而阻礙懷孕或造成流產(chǎn),。孕婦可以多吃別的水果,，木瓜少吃為好。另外,，孕媽媽不能吃木瓜銀耳湯是木瓜有興奮子宮平滑肌的作用,，怕引起子宮收縮腹痛。

不過,，生完孩子喝會更好,，因為木瓜是催奶的。

那么,，木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢,？

其實，一般人群均可食用,，尤其適合陰虛火旺,，老年慢性支氣管炎，肺原性心臟病,，免疫力低下,，體質(zhì)虛弱，內(nèi)火旺盛,，虛癆,，癌癥，肺熱咳嗽,，肺燥干咳,，婦女月經(jīng)不調(diào)，胃炎,，大便秘結(jié)患者食用,；但是外感風寒，出血癥,，糖尿病患者慎用,。

寶寶吃木瓜銀耳湯拉肚子嗎

很多媽媽都說寶寶吃木瓜銀耳湯會拉肚子,，那這種說法是否正確呢？其實,，寶寶是可以吃木瓜銀耳湯的,，不過要特別注意以下兩點：

1、銀耳不要一次不要吃太多,，不然會引起腹脹,，銀耳切細點，不要很大一塊,，太大塊容易造成小孩吸食嗆著,。

2、熬制后不能隔夜吃,。

如果是未滿一周歲的寶寶要慎吃銀耳,，主要是因為寶寶吞咽功能還沒有發(fā)育完善，而銀耳不容易煮爛,，不利于寶寶吞咽,。因此，不要給寶寶食用整塊的銀耳,。

只要食用正確，寶寶是不會拉肚子的,。另外,，還可以用銀耳做成各種粥，比如銀耳紅棗粥,，銀耳大米粥,，在做時可以適量加點冰糖，這樣寶寶會更愛吃,。建議用砂鍋煮粥,，這樣容易煮爛，如果不爛的話寶寶在吞咽時會困難一點,，經(jīng)常不爛的話寶寶就不愛吃了,。

秋季吃銀耳可以潤肺去燥，先用冷水把銀耳發(fā)開,，掰成小瓣,，用大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬幾個小時，看多少的量,，待銀耳軟爛湯粘稠了就可以吃了,，可以加點冰糖。

一般在北方,，冬季干燥,，戶外寒冷,，很容易引起寶寶上火，再加上北方室內(nèi)一般都有暖氣,，更容易加重上火癥狀,。如果寶寶已經(jīng)上火了，可以燉點冰糖銀耳湯,。銀耳有滋陰潤燥的功效,，可以作為寶寶去火的輔助食療。但是,，一定要剪碎后再給寶寶食用,，而且腹瀉的寶寶不可食用，否則會加重病情,。...

木瓜銀耳湯可以豐胸嗎

銀耳湯本身是不能豐胸的我們都知道,，那么加上了木瓜的木瓜銀耳湯呢？關(guān)于木瓜豐胸的傳聞我們已經(jīng)聽了很多了,，一些理論認為木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,，有助豐胸，那么這款美味的甜品究竟有沒有豐胸效果呢,？

其實木瓜酵素就是木瓜酶,，能夠把蛋白質(zhì)大分子打碎成小的片段，主要功效就是分解蛋白質(zhì),，但是蛋白酶必須得是和蛋白質(zhì)直接接觸才能產(chǎn)生作用,。我們把木瓜吃到嘴里，木瓜酶順著食道滑到胃中,，在這里被胃蛋白酶分解了,，根本不會起到豐胸的效果，而在這道甜品中把木瓜煮來吃,，木瓜酶早就受熱失去活性了,，根本不可能豐胸。

維生素A也并不存在刺激雌激素分泌的作用,，因此對于豐胸并無任何功效,，因此可以說木瓜銀耳湯并沒有豐胸功效。