做法一:蔥燒海鯽魚
食材:海鯽魚,、蔥、姜,、蒜,、生抽、老抽,、糖,、蔥花。
步驟:
1,、準備海鯽魚,、蔥、姜,、蒜等食材,。
2,、海鯽魚去鱗、去內(nèi)臟,,洗凈后切成段,,用料酒和鹽腌制一段時間。
3,、鍋中熱油,,放入蔥姜蒜爆香,然后加入海鯽魚段煎至兩面金黃,。
4,、加入適量清水,放入生抽,、老抽,、糖等調味料,蓋上鍋蓋小火慢燉,。
5,、待湯汁濃稠時,撒上蔥花即可出鍋,。
做法二:清蒸海鯽魚
食材:海鯽魚,、鹽、料酒,、姜絲,、蔥、姜,、香蔥、豉油,。
步驟:
1,、將海鯽魚處理干凈,去除內(nèi)臟和鱗片,,并在魚身兩側劃幾刀,,以便更好地入味。
2,、用鹽,、料酒和姜絲腌制魚10分鐘。
3,、將魚放入蒸鍋中,,加入適量的水,大火蒸7~8分鐘,。
4,、蒸好后取出,去掉蔥姜,重新放上新的香蔥,,淋上蒸魚豉油,。
5、鍋中燒熱油,,淋在魚身上即可,。
做法三:香煎海鯽魚
食材:海鯽魚、鹽,、胡椒粉,、檸檬汁、香菜末,。
步驟:
1,、將海鯽魚處理干凈,用鹽,、胡椒粉腌制一段時間,。
2、平底鍋加熱,,放入適量的油,。
3、將腌制好的海鯽魚放入鍋中,,中小火煎至兩面金黃酥脆,。
4、出鍋后擠上檸檬汁,,撒上香菜末即可,。