亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

大寒一般吃什么蔬菜 大寒時(shí)節(jié)有哪些好吃的蔬菜

本文章由注冊(cè)用戶 詩(shī)酒趁年華 上傳提供 2025-01-03 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:大寒作為二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,,也是一年中最為寒冷的時(shí)節(jié),,此時(shí)多吃些蔬菜,可以增強(qiáng)抵抗力,,保持身體健康,,那么大寒節(jié)氣養(yǎng)生吃什么蔬菜,?各種葉類(lèi)和根莖類(lèi)蔬菜是比較好的選擇,小編推薦素炒胡蘿卜,、西葫蘆炒肉、干鍋花菜和韭菜炒雞蛋,。

大寒一般吃什么蔬菜

大寒是全國(guó)大部分地區(qū),,一年中最寒冷的季節(jié),天寒地凍,,大雪紛飛,,大風(fēng)天氣多,溫度低,光照時(shí)間短,,霧霾天氣較多,,不利于蔬菜作物的生長(zhǎng)和發(fā)育,僅有少部分的時(shí)令蔬菜,,大部分都是日光溫室內(nèi)的蔬菜,,選擇還是比較多的。

如大白菜,、心里美蘿卜,、卞蘿卜(又稱(chēng)為大紅袍)和胡蘿卜等露地生產(chǎn)在土窖中貯存的蔬菜;黃瓜和西葫蘆等保溫性能好的日光溫室種植的喜溫蔬菜,;甘藍(lán),、西蘭花、花椰菜和羽衣甘藍(lán)等甘藍(lán)類(lèi)時(shí)令蔬菜,;萵筍,、韭菜、芹菜,、菠菜,、油麥菜、普通白菜(小白菜,、小油菜),、芥藍(lán)、烏塌菜,、包心芥菜,、薺菜、茼蒿,、結(jié)球生菜,、散葉生菜、茴香,、白蘿卜,、櫻桃蘿卜、小水蘿卜和蕪菁等耐寒的葉類(lèi)和根莖類(lèi)蔬菜,。

大寒時(shí)節(jié)有哪些好吃的蔬菜

1,、素炒胡蘿卜

用料:胡蘿卜、鹽,、生抽,、蔥、油

做法:胡蘿卜去皮切絲,,蔥白切碎,,小蔥葉切圈,,油熱微微冒煙下蔥花隨后下胡蘿卜絲,中火煸炒,,依次放入鹽,、生抽,翻炒至胡蘿卜蔫軟就可以關(guān)火出鍋,,出鍋后撒小蔥花裝飾,。

2、西葫蘆炒肉

用料:西葫蘆,、生抽,、蠔油、五花肉,、雞粉,、蒜、花椒面,、白糖,、水淀粉

做法:西葫蘆去瓤,切成條,,用鹽腌一下,,五花肉切小條,蒜切片,,西葫蘆用水洗一下,,鍋中放油煸炒五花肉變色,加入蒜片,,倒入少許花椒粉,,放入西葫蘆,加生抽,、蠔油,、雞粉、白糖,、水淀粉,,炒勻即可。

3,、干鍋花菜

用料:花菜,、五花肉、蠔油,、干辣椒,、花椒、蒜,、蔥,、鹽、醬油,、糖

做法:花菜削成小朵洗凈,,五花肉切片,干辣椒切段,,大蒜拍散后切小塊,,蔥切絲,鍋內(nèi)放少許油,,以中小火將花椒炒變色,,五花肉入鍋小火慢慢煽炒出油,將肉推至一邊,,干紅辣椒與蔥,、蒜調(diào)料放入煸炒出味,開(kāi)大火,,倒入花菜翻炒,,放鹽、糖,、蠔油,、醬油翻炒均勻,變色即可出鍋,。

4,、韭菜炒雞蛋

用料:韭菜、雞蛋,、油,、鹽

做法:韭菜擇選后洗凈切短節(jié),雞蛋去殼放碗中用筷子攪散成蛋液,,鍋燒熱放適量油,,燒熱后倒入打散攪勻的蛋液,并同時(shí)用筷子攪動(dòng)劃散雞蛋,,蛋液凝固并成碎塊后從鍋中鏟出來(lái)利用鍋中余油炒韭菜,,快熟時(shí)放鹽炒勻,倒入雞蛋與韭菜炒拌均勻,,起鍋盛入碗中,。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”,、“MAIGOO榜單研究員”,、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),,版權(quán)歸原作者所有,,如有侵權(quán),、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問(wèn)題,,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字,、圖片,、圖表、著作權(quán),、商標(biāo)權(quán),、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用,。
提交說(shuō)明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
芒種節(jié)氣哪些蔬菜正當(dāng)時(shí) 芒種應(yīng)多吃的4種蔬菜
芒種前后氣溫升高,,雨水說(shuō)來(lái)就來(lái),異常濕熱,,非常容易滋長(zhǎng)體內(nèi)濕熱,,小編提醒,此時(shí)可以吃些蔬菜,,清爽的口感既能清熱除濕,,又可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),那么芒種吃什么蔬菜對(duì)身體好,?清炒絲瓜,、涼拌豆皮黃瓜、青菜炒木耳,、苦瓜炒蛋等時(shí)令蔬菜做的家常菜,,是不錯(cuò)的選擇。
寒露吃什么蔬菜好 寒露時(shí)節(jié)適合吃什么蔬菜
寒露的到來(lái)標(biāo)志著天氣由涼爽向寒冷過(guò)渡,,寒生凝露,,因此稱(chēng)為“寒露”,身體需要更多的能量來(lái)應(yīng)對(duì)寒冷,,選擇適合的蔬菜是維持身體健康的重要一環(huán),,那么寒露節(jié)氣什么蔬菜最好吃?除了菠菜,、空心菜,、油麥菜等綠葉蔬菜,還有茭白,、蓮藕,、冬瓜、南瓜等時(shí)令蔬菜,品種豐富,,做法多樣,,來(lái)和小編了解一下吧。
寒露 蔬菜
110 1
小暑節(jié)氣為何要多吃藕 小暑吃藕的好處
小時(shí)候,,我們常常聽(tīng)老一輩說(shuō)“小暑來(lái)了要吃藕”,,小暑時(shí)節(jié)的餐桌上也一定會(huì)有一道菜是與藕有關(guān)??赡阒馈靶∈畛耘骸钡恼f(shuō)法是從何而來(lái)的嗎?小暑節(jié)氣為什么要吃藕,?小暑吃藕對(duì)人體又有什么好處呢,?接下來(lái),就讓我們?nèi)ヌ剿饕幌隆靶∈畛耘骸钡那笆澜裆?,解開(kāi)“小暑吃藕”的秘密吧,!
大暑為什么要吃姜汁調(diào)蛋 姜汁調(diào)蛋怎么做好吃
相信大家一定或多或少都聽(tīng)過(guò)這句話——冬吃蘿卜,夏吃姜,。夏天為什么要吃姜呢,?生姜本身是一種中藥,具有解表發(fā)汗,、溫肺,、止咳止嘔的作用,可以促進(jìn)血液循環(huán),,興奮神經(jīng),,加速腸道蠕動(dòng),夏天吃可以防止中暑,。于是,,智慧的中國(guó)人發(fā)明出了一種美食,把生姜和鴨蛋巧妙地結(jié)合在一起,,于是就有一道名菜——姜汁調(diào)蛋,。你知道姜汁調(diào)蛋的具體做法嗎?接下來(lái)和小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧,!
冬至吃什么蔬菜好 適合冬至?xí)r節(jié)吃的蔬菜有哪些
冬至前后,,氣溫較低,天氣干燥,,人體代謝也變慢,,此時(shí)需要多吃些水分充足的蔬菜,來(lái)補(bǔ)充身體所需的維生素和纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分,,有助于緩解便秘,,滋潤(rùn)肌膚,保護(hù)視力等,,那么什么蔬菜適合冬至吃,?白菜,、蘿卜、兒菜,、茨菇,、花菜都是不錯(cuò)的選擇,烹飪方式多樣,,營(yíng)養(yǎng)又美味,,跟著小編了解一下吧。
詩(shī)酒趁年華
注冊(cè)用戶-王香
頁(yè)面相關(guān)分類(lèi)
熱門(mén)美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦