面包的做法是什么
1,、準(zhǔn)備材料,做面包的材料有很多,,包括面粉,、酵母粉、雞蛋,、黃油,、水、純牛奶,、鹽,、糖、面包改良劑等等,,注意,,做面包的面粉是高筋面粉,其他面粉做出來的面包沒有彈性,。
2,、準(zhǔn)備工具,做面包的工具也有很多,,包括烤箱,、面包機(jī)、烤盤,、打蛋器,、篩網(wǎng)、搟面杖,、面包刀,、烤盤紙、攪拌碗等等,。面包機(jī)可以幫你快速制作面包,,只是做出來的面包造型變化少,。
3、我們可以直接使用面包機(jī)制作面包品牌產(chǎn)品,,首先清洗面包機(jī)至干凈清潔,,將面包桶從面包機(jī)中取出,倒入已經(jīng)攪拌好的水,、牛奶或雞蛋等液體,,準(zhǔn)備和面。
4,、然后根據(jù)自己口味選擇咸甜,,加入作料后,將面粉倒入其中,,并且使面粉把水面覆蓋住,,注意要在面粉上挖一個小洞,倒入酵母粉,,等待一段時間,。
5、一切準(zhǔn)備就緒后,,將面包桶安裝到面包機(jī)上,,插上電源,按照面包機(jī)上面所標(biāo)明的功能,,選擇相應(yīng)的發(fā)面程序,,這樣就可以等待發(fā)面,按下啟動鍵,,面包機(jī)開始揉面,,制作面包額定程序正式開始。
6,、面包機(jī)攪拌一段時間后會自動停下來,,這時按住“啟動/停止”鍵三秒鐘,結(jié)束此程序,。否則面團(tuán)會開始發(fā)酵的,。
7、攪拌好后,,加入軟化的黃油,,再次重復(fù)一次“發(fā)面團(tuán)”程序,直到面團(tuán)達(dá)到擴(kuò)展?fàn)顟B(tài),,機(jī)器即可自動制作面包,。
吃面包有什么好處
面包中含有蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物,、少量維生素及鈣、鉀,、鎂,、鋅等營養(yǎng)物質(zhì),口味多樣,,易于消化,、吸收,食用方便,,而且松軟,,易于消化,不會對胃腸造成損害,。早餐時,,不妨選擇谷物面包和全麥面包,再搭配一杯牛奶,,有條件再加點(diǎn)蔬菜水果,,營養(yǎng)攝入更全面。
面包有哪些種類
面包的種類很多,,可按照制作原料分為全麥面包,、白面包、雜糧面包,、黑麥面包,、酸酵面包等等類型,也可按照形狀分為吐司,、扁平面包,、法式長棍面包、牛角面包,、花式面包等類型,。