炒海腸子是大連的名菜之一,,海腸子是軟體動(dòng)物,,它身體呈半透明狀,頗像一截腸頭,,為此得名,。海腸子營養(yǎng)價(jià)值高,素有七個(gè)海腸子勝過一個(gè)雞蛋的營養(yǎng)之贊譽(yù),。海腸子吃法眾多,,韭菜炒海腸子就是大連夜市常見的小吃,韭黃和海腸子洗凈后切段,,勺內(nèi)放清水燒開,,將海腸子放入略氽即撈出,控凈水分,;勺內(nèi)放熟豬油燒至八成熱時(shí),,將海腸子下油一沖,,撈出控凈油分;熟豬油下勺燒熱,,加韭黃偏炒片刻,,烹入料酒,放入海腸子,、精鹽,、味精快速偏炒幾下,至脆熟,,淋入香油拌勻,,盛入盤內(nèi)即可,質(zhì)嫩味佳,,清鮮爽口,。
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