導(dǎo)語:清燉雞湯怎么做,?雞湯營養(yǎng)豐富,,具有補脾,,益氣養(yǎng)血,補腎益精等功效,。容易被人體吸收利用,有增強體力,、強壯身體的作用,。本期小編教大家制作清燉雞湯,包括所需要的烹制時間,、主料及輔制步驟,,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧,!
清燉雞湯的做法:
【主料】鮮雞適量
【輔料】玉竹,、黨參、茯苓,、薏米仁,、枸杞、蜜棗,、淮山,、紅豆、杏仁(適量)
步驟:
1.雞肉洗凈,,切塊,,用滾水焯一下?lián)瞥觯?br/>
2.將所有材料沖洗一下,枸杞用溫水略泡一下,,姜切片,;
3.將處理好的雞放入壓力煲內(nèi)膽;
4.放入所有材料,,并加入足量水,;
5.通電后選擇“營養(yǎng)燉”的“煲湯”鍵;
6.壓力鍋提示烹飪結(jié)束后,,打開蓋,,加適量鹽即可。