導(dǎo)語:清燉雞湯怎么做,?雞湯營養(yǎng)豐富,具有補脾,,益氣養(yǎng)血,,補腎益精等功效。容易被人體吸收利用,,有增強體力,、強壯身體的作用。本期小編教大家制作清燉雞湯,,包括所需要的烹制時間,、主料及輔制步驟,,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧,!
清燉雞湯的做法:
【主料】鮮雞適量
【輔料】玉竹、黨參,、茯苓,、薏米仁、枸杞,、蜜棗,、淮山、紅豆,、杏仁(適量)
步驟:
1.雞肉洗凈,,切塊,用滾水焯一下?lián)瞥觯?br/>
2.將所有材料沖洗一下,,枸杞用溫水略泡一下,,姜切片;
3.將處理好的雞放入壓力煲內(nèi)膽,;
4.放入所有材料,,并加入足量水;
5.通電后選擇“營養(yǎng)燉”的“煲湯”鍵,;
6.壓力鍋提示烹飪結(jié)束后,,打開蓋,加適量鹽即可,。