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燕麥紅棗養(yǎng)顏豆?jié){怎么做 燕麥紅棗養(yǎng)顏豆?jié){的做法

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豆?jié){是最簡(jiǎn)單最直接的蛋白質(zhì)攝入來源，打碎了的食材更利于人體吸收，添加了紅棗絲絲甘甜原味也非常好喝,。下面小編就來和大家分享一款燕麥紅棗養(yǎng)顏豆?jié){的做法,，一起來學(xué)習(xí)下怎么做好喝的燕麥紅棗養(yǎng)顏豆?jié){吧。
用料
做法
STEP 01
黃豆提前一個(gè)晚上泡水
STEP 02
紅棗洗凈剪
STEP 03
食材放入豆?jié){機(jī)內(nèi)加最高水位線啟動(dòng)五谷豆?jié){即可
STEP 04
十幾分鐘就能喝到香醇的豆?jié){了
小貼士

黃豆提前泡發(fā)更易出漿

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