素燴鮑魚湯的做法:
【主料】:鮑魚適量,,豆角適量,紅豆適量,,南瓜適量,,白蘿卜適量
【輔料】:食用油適量,鹽適量,,蔥適量,,姜適量,黃芪5克
步驟:
1,、紅豆用糖水浸泡半小時備用,;鮑魚去殼洗凈;準備姜,、黃芪,。
2、南瓜,、白蘿卜切丁洗凈備用,。
3、白蘿卜用加了鹽的沸水焯一下,;豆角沸水焯一下,。
4、鍋燒熱倒油燒熱,,下入姜片,,放入鮑魚煎至兩面稍焦黃。
5,、另起陶瓷煲將泡好的紅豆倒入煲中,,加水煮10-20分鐘,。再放入煎好的鮑魚,魚身上放入黃芪,。
6,、白蘿卜丁、南瓜丁依次倒入煲中,。
7,、再加入適量的水,蓋上蓋子大火燒開,,小火燉20分鐘,;。
8,、最后倒入豆角,,調(diào)入鹽即可。
小貼士:
1,、切勿再加味精,,原汁原味,魚湯本身就很鮮,,況且還有鮑魚的鮮味呢,。