怒江的漆油無膽固醇成份,具有滋陰補(bǔ)陽、補(bǔ)血的功效。漆油燉雞還是僳僳族,、怒族傳統(tǒng)食用的高級(jí)滋補(bǔ)食品之一,,逢婦女生了小孩哺乳期間、男女勞累過度或跌倒內(nèi)傷時(shí),,漆油雞還是滋補(bǔ)身體,,益氣補(bǔ)血,,舒筋壯骨的食品,因此,,漆油煮雞也是一種治傷治病的特效藥物,。
用料:三黃雞、漆油,、鹽、生抽,、白糖,、各色蔬菜、姜片,、小紅椒
做法:
1,、三黃雞斬成塊,和姜片一起放入冷水中煮,,水沸后2到3分鐘,,浮沫都漂起來,撈出沖洗干凈,,瀝干水份,。
2、漆油放入鍋中溶化,。
3,、油熱后,放入焯熟的雞塊,,簡(jiǎn)單翻炒后,,蓋上鍋蓋,,待鍋里的動(dòng)靜小一些后,開蓋,繼續(xù)翻炒均勻,。
4,、加入開水,,水沸后,轉(zhuǎn)小火加熱30分鐘,。
5,、燉雞的時(shí)間,將喜歡的蔬菜清洗干凈,切成合適的大小,。
6、雞肉燉好,,調(diào)入,,鹽,白糖,,喜歡吃辣的話,加一點(diǎn)小紅椒,,再蓋蓋加熱5分鐘,,關(guān)火。雞肉吃完后,,可以繼續(xù)用原湯煮米線和蔬菜,。
吃漆油雞時(shí),個(gè)別過敏性體質(zhì)的人容易過敏,,建議這類人到了怒江,,還是不要品嘗漆油雞。