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烤魚用什么魚最好 10種烤魚的做法及配方大全

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摘要:烤魚是一道菜品。制作原料主要有魚,、蘑菇、番茄等,。它是指魚類經(jīng)過(guò)烤制之后然后進(jìn)行烹飪的一種方法,,這種烹調(diào)方式實(shí)現(xiàn)了“一烤二燉”??爵~,,一說(shuō)發(fā)源于重慶巫溪縣,而發(fā)揚(yáng)于萬(wàn)州的特色美食,,在流傳過(guò)程中,,融合腌、烤,、燉三種烹飪工藝技術(shù),,充分借鑒傳統(tǒng)渝菜及重慶火鍋用料特點(diǎn),是口味奇絕,、營(yíng)養(yǎng)豐富的風(fēng)味小吃,。

烤魚用什么魚最好

烤魚的話可以用很多魚,常見(jiàn)的烤魚主要是草魚,、黑魚,、鯰魚、鱸魚,、武昌魚等,,味道都很鮮美。目前使用的比較多的就是草魚,。

草魚


草魚又名皖魚,、混子、草鯇,、草包魚,、草根魚,、草青、白鯇,。草魚味甘,、性溫、無(wú)毒,,入肝,、胃經(jīng);具有暖胃和中,、平降肝陽(yáng),、祛風(fēng)、治痹,、截瘧,、益腸明眼目之功效,主治虛勞,、風(fēng)虛頭痛,、肝陽(yáng)上亢、高血壓,、頭痛,、久瘧。草魚味道鮮美,,價(jià)格便宜,,唯一的缺點(diǎn)就是刺多。

黑魚

黑魚又名:烏魚,、雷魚,、黑魚、烏棒,、蛇頭,、烏鱧、文魚,、才魚,。黑魚肉質(zhì)細(xì)嫩,口味鮮美,,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,,因而在國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)深受歡迎,是人們喜愛(ài)的上乘菜肴,,也是一種不錯(cuò)的吃烤魚時(shí)的選擇,。

鯰魚

鯰魚俗稱:鯰巴郎、郎巴、鯰泥魚,、棉魚、胡子鰱,、鲇魚,、劃鼠,。中醫(yī)認(rèn)為,,鯰魚味甘性溫,,有補(bǔ)中益陽(yáng),,利小便,療水腫等功效,。鯰魚營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克魚肉中含水分64.1克,、蛋白質(zhì)14.4克,,并含有多種礦物質(zhì)和微量元素,而且肉質(zhì)細(xì)嫩,,含有的蛋白質(zhì)和脂肪較多,,對(duì)體弱虛損、營(yíng)養(yǎng)不良之人有較好的食療作用,。鯰魚周身無(wú)鱗,,身體表面多黏液,頭扁口闊,,上下頜各有四根胡須,。美味濃郁、刺少、開(kāi)胃,、易消化,,特別適合老人和兒童。

鱸魚

鱸魚又稱花鱸,、寨花,、鱸板、四肋魚等,,俗稱鱸鮫,。鱸魚體長(zhǎng)側(cè)扁,下頜長(zhǎng)于上頜,,肉堅(jiān)實(shí)呈蒜瓣?duì)?,魚鰾可制魚肚,常清蒸食用,,也可以做烤魚,。鱸魚肉質(zhì)潔白肥嫩,細(xì)刺少,、無(wú)腥味,,味極鮮美,富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,,可入藥,,是一種極其珍貴的補(bǔ)品。

武昌魚

武昌魚學(xué)名團(tuán)頭魴,,俗稱鳊魚,、草鳊等。武昌魚體形呈扁平狀,,背部隆起明顯,,頭和口均較小,上下頌無(wú)角質(zhì)物覆蓋,,武昌魚含有豐富的蛋白質(zhì),、維生素、礦物質(zhì)元素等,,用來(lái)做烤魚也是不錯(cuò)的,。

10種烤魚的做法及配方大全

烤魚是萬(wàn)州的特色美食,融合腌,、烤,、燉三種烹飪工藝技術(shù),充分借鑒傳統(tǒng)川菜及川味火鍋用料特點(diǎn),,是口味奇絕,、營(yíng)養(yǎng)豐富的風(fēng)味小吃,。烤魚使用不同的原料可以制作出各種不同口味,,口味不同但美味相同,,下面為大家介紹烤魚的做法大全。

香辣烤魚


材料準(zhǔn)備:

顎針魚4條,、土豆2個(gè),、食鹽1小勺、蔥少許,、姜少許,、黑胡椒少許、植物油一大勺,、海鮮醬1大勺,、江米酒3大勺,、孜然適量,、辣椒粉適量。

烹飪方法:

1,、針魚去內(nèi)臟,,用米酒、,、花椒粒,、黑胡椒碎和蔥段、姜片腌制,。

2,、馬鈴薯去皮切片,放油,、鹽,、黑胡椒、辣椒面和孜然粉拌勻,。

3,、烤盤上鋪上錫紙,抹油,,把馬鈴薯片鋪排上去,,放入烤箱,200度先烤15-20分鐘,。

4,、將孜然、辣椒,、花椒,、芝麻,、海鮮醬、米酒,、食用油等混合成醬料,,抹在腌制過(guò)的針魚上面。

5,、將針魚放在馬鈴薯片之上,,烤箱220度,繼續(xù)烘烤15-20分鐘,。

鹽焗烤魚

材料準(zhǔn)備:

鳊魚1條,、土豆1個(gè)、洋蔥1個(gè),、萵筍1根,、胡蘿卜半根、檸檬半個(gè),、食鹽適量,、鹽焗粉10克、葡萄籽油適量,、胡椒粉適量,、迷迭香適量。

制作方法:

1,、魚身剖成兩半,,將魚腮去除,魚腹內(nèi)的黑膜刮干凈,。

2,、鹽焗粉倒入碗中,加精鹽,、碾麿胡椒碎涂抹于魚身,,魚腹肚內(nèi);將魚攤放在烤網(wǎng)上“暴腌”,。

3,、土豆、胡蘿卜,、萵筍洗凈去皮切塊,,洋蔥切片,將土豆塊,、胡蘿卜塊,、萵筍塊倒鍋中稍煎,洋蔥絲倒入鍋中煸香,。

4,、雜蔬放錫紙的烤盤中,,淋油,撒鹽,、用刷子將油料涂刷魚身,。

5、魚皮平鋪在雜蔬上,,撒迷迭香,、胡椒碎,將烤盤放入預(yù)熱200度的烤箱內(nèi),,30分鐘,,中途需取出翻面再刷道油??竞玫聂~淋上檸檬汁,。

辣味烤魚


材料準(zhǔn)備:

鱸魚1條、藕2節(jié),、蒜苗2根,、香菜1把、芹菜1根,、蔥半根,、姜5片,、八角1個(gè),、茴香籽適量、干辣椒6個(gè),、花椒1小把,、豆瓣醬1大勺、生抽適量,、白糖適量,、料酒適量、色拉油適量,。

制作方法:

1,、鱸魚切開(kāi),大蔥斜切片,。姜切片,。蒜苗、芹菜,、香菜切段,。

2、平底鍋燒熱,,放油,,鱸魚皮朝下中火煎,。

3、蓮藕切片煮熟,,把蓮藕平鋪在底,,放上煎好的魚。

4,、煎魚的鍋,,放大蔥,姜,,蒜苗,,香菜,芹菜,,郫縣豆瓣醬,,干辣椒,八角,,小茴香炒香,,加生抽,料酒,,糖,,鹽調(diào)味。

5,、炒好的調(diào)料汁倒入容器,,鋪在魚的周圍,烤箱200度放入容器烤10-15分鐘,,出爐撒上預(yù)留的香菜葉子,。

什錦烤魚

材料準(zhǔn)備:

魚肉500克、土豆1個(gè),、胡蘿卜1根,、洋蔥半個(gè)、香菜適量,、烤肉醬適量,、辣椒粉適量、植物油適量,。

制作方法:

1,、土豆塊、洋蔥片,、胡蘿卜切塊,,放盆中,倒烤肉醬拌勻,,腌制,。

2,、魚從腹部切開(kāi),抹上烤肉醬,,腌制30分鐘入味,。

3、烤盤鋪上錫紙,,腌好的魚放到烤盤里,,將土豆塊、胡蘿卜塊,、洋蔥片放在魚上,。

4、將烤盤放進(jìn)烤箱,,190度20分鐘,,烤好后淋油,撒辣椒面,,送入烤箱烤5分鐘,,出爐后撒上香菜末。

醬香烤魚

材料準(zhǔn)備:

鯉魚500克,、芹菜1棵,、洋蔥1個(gè)、花生1把,、蔥1根,、香菜適量、姜20克,、蒜20克,、孜然適量,、辣椒粉適量,、排骨醬10克、料酒45克,、牛肉醬香辣20克,、海鮮醬15克、柱侯醬5克,、蠔油5克,、雞汁5克、豆豉5克,、食鹽5克,、腐乳(紅)10克、香油5克,、香料50克,、清湯250克、花椒2克,、茴香適量,、香砂適量、肉蔻適量,、豆蔻適量,、桂皮適量、陳皮適量,、香葉適量,、八角適量。

制作方法:

1,、魚去鱗撒上料酒和鹽,,腌制20分鐘。

2,、將大蔥,、洋蔥、芹菜切段,,姜,、蒜切片,香菜洗凈切段,,花生米壓成碎粒,。

3,、烤箱預(yù)熱230度,,腌好的魚放到抹了油的烤架上,烤5分鐘,。

4,、刷香油,撒孜然粉和辣椒粉,。用量根據(jù)自己的口味調(diào)整,。放入烤箱,烤10-15分鐘,。

5,、炒鍋上火放自制香料油燒熱,放姜、蒜蔥炒香,,放醬爆香,,再放牛肉辣醬和豆豉一起炒香,噴料酒,,放開(kāi)水,,放雞汁和蠔油,芹菜和香油,。

6,、將烤好的魚放在鋪了洋蔥的烤盤上、將燒好的汁澆在魚身上,,撒上香菜,、花生米。

紫蘇烤魚

材料準(zhǔn)備:

紫蘇10克,、鯽魚1條,、粗鹽5克、橄欖油2湯匙,、黑胡椒5克,。

制作方法:

1、魚刮鱗去腮,,剔除內(nèi)臟,,將魚清洗干凈魚身對(duì)剖,內(nèi)外拭干水分,。

2,、用粗鹽和黑椒碎均勻涂擦魚身兩面,將魚放置擱架上,,腌制入味,,烤盤墊張錫紙,錫紙刷油,,腌制后的魚逐條鋪入烤盤中,。

3、紫蘇葉碎片撒入烤盤,,烤箱預(yù)熱200度,,將烤盤放入,將魚烤至香酥金黃時(shí)取出,。

豆豉香辣烤草魚

材料準(zhǔn)備:

草魚1條、豆腐皮適量,、藕1節(jié),、蔥1根、姜1塊,、蒜3瓣,、豆瓣醬1勺,、豆豉1勺、香菜2根,、紅尖椒1小把,、胡椒粉少許、食鹽1小勺,。

制作方法:

1,、草魚表面劃幾刀,加鹽,、大蔥,、姜片和料酒抹,腌制,;腌好的魚表面刷油放入預(yù)熱好180度烤箱中烤上十分鐘,。

2、拿出來(lái)?yè)Q個(gè)盤中再刷層油再烤十五分鐘,;鍋燒熱,,放油,加豆瓣醬和豆豉醬翻炒,。

3,、煸炒出香味后加大蔥,姜片和大蒜瓣一起翻炒,;翻炒幾下后加入藕片和千張絲繼續(xù)炒,,加高湯。

4,、炒到斷生后倒入,,鋪在魚表面;放烤箱中烤制十分鐘,;端出來(lái)表面上撒上香菜段,。

香辣豆豉烤鱸魚

材料準(zhǔn)備:

鱸魚2條、豆豉2湯匙,、姜10克,、胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙,、蒜3瓣,、朝天椒4個(gè)、生抽2湯匙,、白糖1茶匙,、細(xì)香蔥3根。

制作方法:

1、鱸魚切段,,調(diào)姜片,、胡椒粉和料酒腌漬,烤盤鋪錫紙,,擺上鱸魚,。

2、烤箱預(yù)熱200度烤約15分鐘,,烤魚的時(shí)間準(zhǔn)備調(diào)料,,蒜瓣、豆豉,、朝天椒分別剁碎,。

3、鍋里倒油,,倒以上調(diào)料,,取一只碗調(diào)入生抽、少許白糖,,倒入爆香的豆鼓,。

4、取出烤盤,,將調(diào)好的調(diào)味料均均淋上魚身上,,入烤箱繼續(xù)烤約5分,撒上香蔥,。

越式香茅烤魚

材料準(zhǔn)備:

鱖魚1條,、香茅2根、檸檬4個(gè),、薄荷少許,、食鹽2克、胡椒粉5克,、沙姜1塊,、姜1塊、江米酒5克,、魚露10克,、紅糖5克、燒烤汁10克,、色拉油10克,。

制作方法:

1、鮮魚宰殺,,掏出內(nèi)臟,。

2,、將魚放入盤中,,加鹽,、白胡椒粉、米酒,、魚露,、生抽、燒烤汁,,沙姜,、與生姜拍碎加入其中,取一個(gè)青檸檬切開(kāi),,擠汁,,用手將調(diào)料抹勻魚身,靜置腌制,。

3,、香茅小心洗凈,用刀將香茅的較硬的莖部切下,,塞入魚肚中,,剩下的青檸檬也切成對(duì)半,塞入魚肚中,,將魚肚合攏,。

4、再用香茅葉將魚包卷起來(lái),,表面淋上油,、撒上少許鹽,再撒上薄荷碎,,再用錫紙包裹好,,送入預(yù)熱200度的烤箱烤制30分鐘。

檸香茄汁烤魚

材料準(zhǔn)備:

美國(guó)紅魚1條,、洋蔥半個(gè),、番茄2個(gè)、檸檬1個(gè),、大蒜4瓣,、香菜適量、番茄醬3大勺,、黑胡椒粉1小勺,、鹽1小勺、橄欖油1大勺,、白葡萄酒120ml,。

制作方法:

1,、美國(guó)紅魚1條,治凈,;用鹽和黑胡椒粉將魚兩面和肚腹內(nèi)部抹勻,。

2、放在鋪了錫紙的烤盤上,,錫紙上先抹上一層橄欖油(分量外),,撒上檸檬汁,腌制15到30分鐘,。

3,、起炒鍋,加入橄欖油,,爆香洋蔥,、蒜末和香菜。

4,、烹入白葡萄酒,,翻炒均勻。

5,、加入番茄粒,,翻炒均勻。

6,、加入番茄醬,,再次翻炒均勻。

7,、繼續(xù)翻炒至湯汁粘稠,,關(guān)火。

8,、將醬汁倒在魚身上,,鋪上幾片檸檬片。

9,、用錫紙將魚包好,,放進(jìn)預(yù)熱180度的烤箱,烤大約35分鐘,。

10,、打開(kāi)錫紙,將湯汁澆在魚身上,,再烤5到10分鐘,,即可,烤魚就做好了,。

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