腸胃炎吃什么水果好,？

1,、柚子

柚子是秋季成熟的水果，因?yàn)樗ず衲筒?，等到冬春交替的時(shí)候來吃是理想的選擇,，柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子還具有健胃,、理氣化痰,、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,，能促進(jìn)食欲,、治療消化不良等癥，理氣散結(jié),?？纱龠M(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效,。

2,、梨

梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃,，故脾胃虛寒,、畏冷食者應(yīng)少吃。梨含果酸較多,，胃酸多者,，不可多食。梨有利尿作用,，夜尿頻者,，睡前少吃梨。對血虛、畏寒,、腹瀉,、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，梨不應(yīng)同與螃蟹同吃,，以防引起腹瀉,。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨,，腸胃炎患者吃水果要有選擇,。

3、西瓜

吃西瓜利尿但不潤腸,，吃多了之后,，體內(nèi)的水分通過尿液排出體外，進(jìn)入腸道的水分就相對少了,，加之受精神因素及食纖維攝入量少等因素影響，有的人出現(xiàn)大便干燥甚至便秘也不難理解,。因?yàn)槟c胃不好,，所以很容易導(dǎo)致腹瀉或者便秘的情況，適量的吃才是健康的,。

4,、菠蘿

性甘平，生津和胃,，益氣解暑,。還含有和胃液作用相似的酶，助消化,，特別是消肉食蛋白,，宜飯后食用。

5,、蘋果

性甘涼,，健脾益氣，開胃生津,，潤肺順氣,，能開胃消食。適宜氣弱神倦,，納呆腹脹者,。

6、枇杷

性甘酸涼,，開胃生津,，順肺止咳。適宜肺熱、肺燥,，津液不足,，納食不佳，虛煩嘔吐者,。

7,、葡萄

性甘酸平，健脾開胃,，滋陰生津,，補(bǔ)氣利尿。鮮果生吃生津開胃,，干品生吃益氣補(bǔ)血,，釀酒是用舒筋活血作用強(qiáng)烈。

腸胃炎不能吃什么水果,？

1,、橘子

橘汁含有大量糖分和有機(jī)酸，空腹時(shí)吃橘子,，會刺激胃腸黏膜,，使胃腸脹泛酸。

2,、山楂

山楂味酸,，空腹時(shí)食用，會增強(qiáng)饑餓感或產(chǎn)生胃腸痛,。另外,，山楂富含果膠，遇胃腸酸會發(fā)生膠凝,，在胃腸內(nèi)凝結(jié)成塊而發(fā)生結(jié)石,。

3、荔枝

空腹?fàn)顟B(tài)下吃大量荔枝會引起低血糖,，加重腸胃炎,。因?yàn)檫M(jìn)食大量荔枝之后會影響正常進(jìn)食，體內(nèi)葡萄糖含量得不到補(bǔ)充,，搶救不及時(shí)的話,，甚至可能喪命。

4,、香蕉

香蕉含有大量的鎂元素,，空腹吃后會使血鎂很快升高，造成體內(nèi)血液中鎂,、鈣比例失調(diào),，對心血管產(chǎn)生抑制作用,，不利于身心健康。