一,、干貝可以直接吃嗎
干貝最好不要直接食用或者生吃,干貝是扇貝的干制品,,直接吃對身體健康會造成危害,,因為干貝可能附帶的病菌比較多,比如寄生蟲,,寄生蟲卵,,生吃干貝有可能會感染寄生蟲,寄生蟲卵,。另外干貝在制作的過程中可能會帶有較多的灰塵,、細菌等雜質(zhì),如果直接吃可能會使人體出現(xiàn)腹痛腹瀉,、惡心嘔吐等腸胃不適的癥狀,。所以干貝的營養(yǎng)價值雖然高,但是卻不能直接吃或者生吃,,可以泡發(fā)后燉湯吃,。
二、干貝的食用禁忌有哪些
1,、不宜多吃
過量食用干貝可能會影響腸胃的消化功能,,導(dǎo)致食物積滯,難以消化吸收,,一般建議每星期不超過3次,。
2、不能與香腸同食
因干貝中含有豐富的胺類物質(zhì),香腸含有亞硝鹽,,兩種食物同時吃會結(jié)合成亞硝胺,對人體有害,。
3,、不能與寒涼食物同食
干貝本性寒涼,食用時最好避免與一些寒涼的食物共同食用,,比如空心菜,、黃瓜等蔬菜,飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些冰鎮(zhèn)飲品,。另外,,吃干貝后還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,,以免導(dǎo)致身體不適,。
4、不能和啤酒同食
食用干貝的同時最好也不要喝啤酒,。吃干貝時飲用大量啤酒會產(chǎn)生過多的尿酸,,從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過多,,會沉積在關(guān)節(jié)或軟組織中,,從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。
5,、禁忌人群
干貝一般人都能食用,,但孕婦和兒童、痛風(fēng)病患者,、腸胃疾病患者,、對海鮮過敏者不宜食用。