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肉絲蒜苔的家常做法 肉絲蒜苔怎么做
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肉絲蒜苔的做法:
【主料】蒜苔250克,、豬里脊250克
【輔料】植物油50克,、豆瓣一小勺、水淀粉20克、干花椒5克,、鹽適量
步驟:
1.將肉洗干凈,切成細(xì)絲,,和水淀粉,、鹽攪拌均勻;
2.蒜苔摘去老莖,,洗凈,,切成3厘米長的段;
3.將油燒至7成熱,,加干花椒爆香,;
4.放入肉絲煸炒變色,撈出備用,;
5.鍋內(nèi)放少許油,,倒入蒜苔煸炒至軟;
6.加入肉絲,,放入豆瓣,,和蒜苔攪炒均勻,出鍋裝盤即可,。
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肉絲蒜苔怎么炒好吃 肉絲蒜苔的營養(yǎng)價(jià)值
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