菠菜有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱,，它富含類胡蘿卜素、維生素C,、維生素K,、礦物質(zhì)（鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等）,、輔酶Q10等多種營(yíng)養(yǎng)素,。下面小編來(lái)和大家分享一道香干菠菜塔的家常做法，一起來(lái)看看怎么做好吃的香干菠菜塔吧,。
做法
- STEP 01
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菠菜入沸水焯10秒鐘撈出,，擠去水分切碎
- STEP 02
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香豆腐干也入沸水焯后切碎
- STEP 03
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菠菜、熟芝麻,、香豆腐干混合,，調(diào)入鹽、蒜末,、芝麻油,、辣椒油、白醋拌勻
- STEP 04
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將混合調(diào)味后的菠菜填入一個(gè)杯子里壓實(shí),，輕輕倒扣在盤(pán)中即可
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