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芝麻菠菜怎么做好吃 芝麻菠菜的家常做法

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芝麻菠菜怎么做好吃,？菠菜營養(yǎng)豐富，含有大量的植物粗纖維,，具有促進腸道蠕動的作用,，利于排便,，且能促進胰腺分泌,，幫助消化，維護正常視力和上皮細胞的健康,，增加預(yù)防傳染病的能力,。本次教大家制作這道芝麻菠菜，包括它所需要的烹制時間,、主料及輔制步驟,，好吃又簡單，一起來學(xué)習(xí)下吧,！
用料
做法
STEP 01
菠菜洗凈切大段,，芝麻搟碎。
STEP 02
鍋中燒水,，焯菠菜,。
STEP 03
菠菜焯好后撈出控水。
STEP 04
放入鹽,，芝麻碎,，味精，少許香油,，拌勻即可,。
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