導(dǎo)語(yǔ):扁豆炒黑木耳怎么做,?扁豆炒黑木耳是一道口味清爽的家常素菜,,味道鮮美可口,,具有對(duì)預(yù)防多種疾病、延緩衰老的作用,。本次小編教會(huì)大家制作這道清淡素菜,,包括它所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,,好吃又簡(jiǎn)單,,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!
扁豆炒黑木耳的做法:
【主料】:黑木耳100克 蓮藕100克 扁豆100克
【輔料】:油適量 鹽適量 醬油適量
步驟:
1.把黑木耳泡發(fā),,清洗干凈
2.蓮藕洗凈去皮,,切厚片
3.洗好扁豆
4.熱油,炒香蔥花,,放入蓮藕煸炒
5.再放入黑木耳炒勻
6.加少許醬油,,加鹽、白糖調(diào)味,,加少許水燒制1分鐘
7.放入扁豆,,翻炒均勻,即可關(guān)火
8.出鍋裝盤,,即可上桌品味
小貼士:
1,、避免蓮藕炒碎,切的稍稍厚一點(diǎn)
2,、加少許醬油提味,,不宜多加,防止菜肴色澤變深,。