馬蹄玉米燕麥粥的做法:
【主料】:燕麥片一小把,,馬蹄3顆,,玉米粒適量,,小麥胚芽一小把
【輔料】:糖適量,,清水適量
步驟:
1、燕麥和小麥胚芽如果是生的沒有加工過的需要提前泡水,,馬蹄去皮切丁,,玉米剝粒備用。
2,、將小麥胚芽和玉米粒洗干凈導入養(yǎng)生壺中啟動花果茶模式
3,、煮到差不多時放入燕麥片和馬蹄丁(如果是生的燕麥,,可以一開始就一起放下去煮)
4、最后根據(jù)自己的實際情況放入合適的糖,。