淮山的功效與作用 淮山藥的吃法和做法
淮山,,又叫做淮山藥,,是山藥的一種,因產(chǎn)自江淮一帶,,故被稱為淮山藥,。新鮮的淮山可以做成淮山湯、淮山粥,、淮山薏米糕等食用,,不僅營(yíng)養(yǎng)美味,而且還能補(bǔ)脾養(yǎng)胃,、補(bǔ)肺生津,,對(duì)我們的身體有很大的好處,。除了當(dāng)作食物食用之外,淮山還能入藥使用,,中藥淮山味甘性平,,入肺、脾,、腎,、胃經(jīng),適量食用能有效緩解脾虛食少,、久瀉不止,、肺虛喘咳等不適?;瓷胶褪裁匆黄痨覝??淮山怎么做好吃?和Maigoo編輯來(lái)了解下吧,!