口味:咸鮮味
質(zhì)地軟滑透明,,味道香醇,、葷潤(rùn)。
魚翅(干):魚翅膠質(zhì)豐富,、清爽軟滑,,是一種高蛋白、低糖,、低脂肪的高級(jí)食品,。魚翅含降血脂、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份,,對(duì)心血管系統(tǒng)疾患有防治功效,;魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng),、柔嫩皮膚黏膜,,是很好的美容食品。魚翅味甘,、咸,,性平,,能滲濕行水,,開胃進(jìn)食,清痰消魚積,,補(bǔ)五臟,,長(zhǎng)腰力,,益虛癆。
海蝦:蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,,其肉質(zhì)松軟,,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物,;蝦中含有豐富的鎂,,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,,防止動(dòng)脈硬化,,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死,;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽,,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒,、益氣滋陽,、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效,。
雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,,滋味鮮美,,蛋白質(zhì)含量較高,,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,,強(qiáng)壯身體的作用,,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一,。且雞的全身都是藥,,有益五臟,補(bǔ)虛損,,補(bǔ)虛健胃,、強(qiáng)筋壯骨、活血通絡(luò),、調(diào)月經(jīng),、止白帶等作用。用于虛勞瘦弱,、中虛食少,、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào),、產(chǎn)后乳少,、消渴、水腫,、小便數(shù)頻,、遺精、耳聾耳鳴等證,。一般人群均可食用,,老人,病人,,體弱者更宜食用,。
豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,,能改善缺鐵性貧血,;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食,。
豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,,可加速新陳代謝,,延緩機(jī)體衰老,并且對(duì)于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,,另外具通乳脈,,滑肌膚、去寒熱,、托癰疽,、發(fā)瘡毒、抗老防癌之功效,,特別適宜于經(jīng)常四肢乏力,、兩腿抽筋、麻木,、消化道出血,、失血休克及缺血性腦病患者食之。
豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,,滋陰潤(rùn)燥的功效,;豬里脊肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪,、膽固醇含量相對(duì)較少,,一般人群都可食用。
香菇(干):香菇具有高蛋白,、低脂肪,、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,,并可增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力,。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌癥患者多吃香菇能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng),;香菇食療對(duì)腹壁脂肪較厚的患者,,有一定的減肥效果,。香菇中含腺瞟吟、膽堿,、酪氨酸,、氧化酶以及某些核酸物質(zhì),能起到降壓,、降膽固醇,、降血脂的作用,又可預(yù)防動(dòng)脈硬化,、肝硬化等疾?。幌愎蕉嗵悄芴岣咻o助性T細(xì)胞的活力而增強(qiáng)人體體液免疫功能,。大量實(shí)踐證明,,香菇防治癌癥的范圍廣泛,已用于臨床治療,。香菇還含有多種維生素、礦物質(zhì),,對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝,,提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用;香菇還對(duì)糖尿病,、肺結(jié)核,、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用,,又可用于消化不良,、便秘等。
火腿:火腿色澤鮮艷,,紅白分明,,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,,美味可口,,各種營(yíng)養(yǎng)成分易被人體所吸收,具有養(yǎng)胃生津,、益腎壯陽,、固骨髓、健足力,、愈創(chuàng)口等作用,。
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物,、維生素和鈣,、鐵,、磷、鉀,、鎂等
1. 青蔥50克,、姜20克放放入 溫水鍋煮沸;
2. 魚翅排在竹箅上,,下鍋煮15分鐘起出,,倒出蔥、姜及湯水,,如此反復(fù)4 次,,去掉魚翅腥昧;
3. 凈雞肉,、豬五花肋肉均勻切成4 塊,;
4. 豬里脊切數(shù)塊,火腿肉切片,;
5. 魚翅連同竹箅放入大鋁鍋內(nèi),,排上豬五花肉、豬里脊,、豬蹄尖和雞肉塊,,加入清水1500毫升,用微火煨4 小時(shí)取出,,揀去各料,,將魚翅扣入盤中呈“荷包”狀;
6. 鮮海蝦洗凈,,去殼取肉,,從蝦背直割一刀,剔去沙線,,放入煮沸的上湯中氽熟取出,;
7. 香菇放入小碗,加熟雞油,,上籠屜蒸10 分鐘取出,,潷去汁,與氽熟的蝦仁一并裝點(diǎn)于魚翅上,;
8. 炒鍋置旺火,,下豬油燒熱,放入面粉煸至乳白色時(shí),,倒入白湯煮沸,,調(diào)以醬油、味精,,徐徐澆在魚翅上,,再鋪上蒸熱的火腿片即成,。
海蝦:蝦:嚴(yán)禁同時(shí)服用大量維生素C,否則,,可生成三價(jià)砷,,能致死;蝦不宜與豬肉同食,,損精,;
忌與狗肉、雞肉,、獐肉,、鹿肉、南瓜同食,;糖,、果汁與蝦相克:同食會(huì)腹瀉。
雞肉:雞肉忌與野雞,、甲魚,、芥末、鯉魚,、鯽魚,、兔肉、李子,、蝦子、芝麻,、菊花以及蔥蒜等一同食用,;
與芝麻、菊花同食易中毒,;
與李子,、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉,;
與芥末同食會(huì)上火,。
豬肋條肉(五花肉):豬肉不宜與烏梅、甘草,、鯽魚,、蝦、鴿肉,、田螺,、杏仁、驢肉,、羊肝,、香菜,、甲魚、菱角,、蕎麥,、鵪鶉肉、牛肉同食,。
豬蹄:豬蹄不可與甘草同吃,,否則會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療,。
豬里脊肉:食用豬肉后不宜大量飲茶,。