一,、鹵水汁怎么做鹵蛋
鹵蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,,而且蛋氨酸含量豐富,,有一定的補益作用。其細膩滑潤,、咸淡適口,、嚼之有勁、味醇香濃,、價廉物美,、百吃不厭,既可當飯又可當菜,,溫老暖貧,,質(zhì)樸渾厚,具有保護肝臟,、健腦益智,、補血養(yǎng)顏等功效。那么怎么用鹵水汁制作鹵蛋呢,?
1,、先把雞蛋煮熟。用煮蛋器很省事,,不僅可以輕松掌握雞蛋的成熟度,,還可以煮出蛋黃在正中心的雞蛋。用鍋煮的話,,水開后將雞蛋放入鍋中,,5分半左右撈出是溏心蛋,全熟的話適當延長煮制時間就可以,。
2,、煮雞蛋的時候來準備鹵水汁。鍋中倒入清水,,依次加入調(diào)料,、老抽、生抽,,保持小火加熱至沸騰,,再加入五香粉和鹽。
3,、再次沸騰后,,蓋上鍋蓋煮10分鐘左右,目的是充分煮出調(diào)料的香氣,。
4,、煮好的雞蛋剝掉外殼。把雞蛋浸泡在冷水中保持1分鐘,,蛋殼就很容易剝掉了,。
5,、把剝好的雞蛋放入鹵水汁中,蓋上蓋子放入冰箱冷藏半天至雞蛋入味可以了,。
二,、可以用鹵水汁炒青菜嗎
1、在炒制青菜的時候,,是可以放入適量鹵水汁的,,不過要選擇適合放入鹵水汁的青菜種類,以免放入鹵水汁以后,,引起青菜變成褐色,,反而會影響食用口感。
2,、用鹵水汁炒青菜的時候,,要結(jié)合青菜的種類,適量的放入鹵水汁,,以免鹵水汁所含有的成分會影響青菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì),,反而不利于身體吸收。盡量選擇干凈的鹵水汁,,如果鹵水汁存放時間過長,,已經(jīng)出現(xiàn)變質(zhì)或者變味的現(xiàn)象,盡量不要再次食用,,以免引起食物中毒的癥狀,。