一,、鹵水汁怎么做鹵蛋
鹵蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且蛋氨酸含量豐富,,有一定的補(bǔ)益作用,。其細(xì)膩滑潤、咸淡適口,、嚼之有勁,、味醇香濃、價(jià)廉物美,、百吃不厭,,既可當(dāng)飯又可當(dāng)菜,溫老暖貧,,質(zhì)樸渾厚,,具有保護(hù)肝臟、健腦益智,、補(bǔ)血養(yǎng)顏等功效,。那么怎么用鹵水汁制作鹵蛋呢,?
1、先把雞蛋煮熟,。用煮蛋器很省事,,不僅可以輕松掌握雞蛋的成熟度,還可以煮出蛋黃在正中心的雞蛋,。用鍋煮的話,,水開后將雞蛋放入鍋中,5分半左右撈出是溏心蛋,,全熟的話適當(dāng)延長煮制時(shí)間就可以,。
2、煮雞蛋的時(shí)候來準(zhǔn)備鹵水汁,。鍋中倒入清水,依次加入調(diào)料,、老抽,、生抽,保持小火加熱至沸騰,,再加入五香粉和鹽,。
3、再次沸騰后,,蓋上鍋蓋煮10分鐘左右,,目的是充分煮出調(diào)料的香氣。
4,、煮好的雞蛋剝掉外殼,。把雞蛋浸泡在冷水中保持1分鐘,蛋殼就很容易剝掉了,。
5,、把剝好的雞蛋放入鹵水汁中,蓋上蓋子放入冰箱冷藏半天至雞蛋入味可以了,。
二,、可以用鹵水汁炒青菜嗎
1、在炒制青菜的時(shí)候,,是可以放入適量鹵水汁的,,不過要選擇適合放入鹵水汁的青菜種類,以免放入鹵水汁以后,,引起青菜變成褐色,,反而會影響食用口感。
2,、用鹵水汁炒青菜的時(shí)候,,要結(jié)合青菜的種類,,適量的放入鹵水汁,以免鹵水汁所含有的成分會影響青菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì),,反而不利于身體吸收,。盡量選擇干凈的鹵水汁,如果鹵水汁存放時(shí)間過長,,已經(jīng)出現(xiàn)變質(zhì)或者變味的現(xiàn)象,,盡量不要再次食用,以免引起食物中毒的癥狀,。