黑椒牛排的做法:
【主料】牛排500克
【輔料】西紅柿1/2個,、柿子椒1/2個,、洋蔥1/2個
【調(diào)料】食鹽1.5茶匙,、蒜1瓣,、老抽1湯匙、檸檬汁1茶匙,、香草粉2克,、白胡椒粉1克、橄欖油50毫升,、檸檬蜂蜜汁3湯匙,、黑胡椒2克
步驟:
1.西紅柿、青椒切圓圈,、洋蔥一部分切圈,,其它切成碎末,大蒜切末待用,;
2.牛排洗凈后,,用刀背敲打牛排再放入盤內(nèi);
3.依次加入洋蔥碎,、大蒜末和香草粉,;
4.再加入黑胡椒和白胡椒粉;
5.放入鹽和檸檬蜂蜜汁,;
6.再加入檸檬汁和老抽,,拌均后腌制20分鐘;
7.開中火,,平底鍋倒橄欖油,,放腌制好的牛排,,煎至兩面成熟,;
8.裝盤,放西紅柿,、青椒圈,、洋蔥圈等裝飾即可;
烹飪技巧:
1.牛排用刀背敲打,,可以使肉的組織內(nèi)部的筋斷裂,,吃起來口感軟嫩;
2.加檸檬蜂蜜汁能提味,,而且不用再放糖了,。使牛排的味道也變成更鮮甜美味;
3.放檸檬汁是為了讓肉質(zhì)口感提升,,且有松散肉質(zhì)的作用,,也可放鮮檸檬汁;
4.煎的時間不要過長,如無法知道是否成熟,,可用筷子扎一下,,扎透說明完全熟了,就不要再煎制了,,以免影響牛排的口感,。