這道蛋黃蔬菜汁,,用了富含豐富的胡蘿卜素的西蘭花和胡蘿卜,,胡蘿卜素在油脂的作用下能抓化為維生素A,,維生素A對寶寶的視力發(fā)育非常重要,。不管是給寶寶添加輔食,還是作為兒童食用,,都非常不錯喲,!那么你知道嬰兒蔬菜泥怎么做嗎?這篇文章會為大家介紹,,一起來看看吧,!
做法
- STEP 01
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準備好原材料;
- STEP 02
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胡蘿卜切成塊,;
- STEP 03
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雞蛋入鍋煮熟,;
- STEP 04
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胡蘿卜入鍋蒸熟;
- STEP 05
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鍋里加入適量水燒開,,加入適量鹽,,放入西蘭花焯熟;
- STEP 06
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將胡蘿卜,、西蘭花,、蛋黃、芝士放入baby棒玻璃杯中,;
- STEP 07
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加入少許香油和鹽,;
- STEP 08
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攪打細膩順滑,盛入容器中即可,。