菜品特色
造型美觀,,口感鮮香。
做法
龍蝦是海中美味,,同時還有大量的鈣質(zhì)和硒元素,。膽固醇含量也較高,適量食用沒有問題,!
食材:龍蝦1.5公斤,,上湯500克,,黃油50克,淀粉500克,,油50克,鹽適量,,胡椒粉少許,。
原料采買:龍蝦應挑選花龍蝦,眼睛靈活才屬于新鮮生猛,。
1. 龍蝦洗凈,,砍大塊后粘上淀粉備用。
2. 將鍋燒熱冒煙后下油,,油溫控制在180℃左右,,放入龍蝦炸至七成熟后撈出。
3. 另起新鍋,,加入黃油和上湯調(diào)味,。
4. 最后放入龍蝦,勾芡裝碟便成,。
龍蝦吃完后拌入伊面,,讓伊面充分吸收上湯龍蝦的精華,更是一種老饕吃法,。
上湯焗龍蝦尾
英文譯名:
(Shang Tang Long Xia Wei)
主料:速凍龍蝦尾6條(細),,姜4片,蔥1條,,生粉1平湯匙,。
配料:腌料:鹽1/2茶匙,生粉1茶匙,,麻油及胡椒粉少許,。芡汁:清雞湯1/3杯,糖,、麻油各1/2茶匙,,生抽、生粉水各1茶匙,。
做法:
1,、龍蝦尾解凍沖凈,斬件,,拌入腌料待5分鐘后,,再拍上薄薄生粉。2,、姜片略拍,,蔥切段,。3、燒熱4-6湯匙油,,將龍蝦件放入中猛火油內(nèi)煎炸至金黃色,,取出。4,、用剩余的油爆香姜蔥,,龍蝦回鍋,贊酒,,加芡汁焗1分鐘,。5、最后拌入生粉水埋芡,,趁熱享用,。
備注:制作時間:25分鐘
分量:3-4人
煎炸龍蝦要用中猛火,若用慢火會使肉質(zhì)變糜,。
上湯龍蝦面
英文譯名:
(Shang Tang Long Xia Mian)
食材:龍蝦1只約750克,、精面150克、凈雞蛋75克,、韭菜黃100克,、上湯500克、精鹽5克,、胡椒粉0.1克,、生粉15克、麻油2克,。
做法:1,、先將面粉與雞蛋一起攪和勻,制成細面條,,然后用滾水煮過,,撈起漂過冷水,再用油炸過待用,。
2,、將龍蝦洗凈,用刀先將頭與尾斬出,,再將蝦肉部分斬成若干塊,,同時,蘸上生粉待用,;再將龍蝦頭和尾放進蒸籠蒸熟待用,。
3、將鼎燒熱放入生油,,待油溫熱至200℃時,,將龍蝦頭尾肉放入炸熟撈起,把鼎中的油倒起,,再把龍蝦肉倒回鼎中,,同時把已炸過的面條放入,再倒入上湯,,加入精鹽,、味精,用中慢火燜,,燜至面條稍軟,便加入胡椒粉,、麻油拌勻,,盛入盤中,將面墊底,、龍蝦肉放上面,,將頭和尾擺在兩端,再把韭菜黃切成段,,用鼎炒過,,拌放在龍蝦的周圍即成。
營養(yǎng)價值
蛋白質(zhì)含量高,,脂肪含量低,,營養(yǎng)豐富。