制作材料
大對蝦四對(約重1000克),,白糖75克,,雞湯150克,醋,、醬油各5克,,精鹽0.5克,,味精1克,紹酒15克,,蔥2克,,姜1.5克,熟豬油500克(約耗50克),。
做法
1,、將對蝦頭部的沙包去掉,抽去蝦腸,,留皮,,用清水洗凈。蔥,、姜切成片,。
2、炒鍋內(nèi)放豬油,,在旺火上燒至八成熱,,放入對蝦,炸至五成熟撈出,。炒鍋內(nèi)留油50克,,下蔥、姜炸出香味,,再放入雞湯,、白糖、醋,、醬油,、精鹽、紹酒,、味精及大蝦,,用微火(火靠)5分鐘,取出大蝦(撈出蔥,、姜不用),,整齊地?cái)[入盤內(nèi),然后將原汁澆在大蝦上即成,。
菜品特色
膠東半島海岸線長,,海味珍饈眾多,對蝦就是其中之一,。據(jù)郝懿行《海錯(cuò)》一書中記載,,渤海“海中有蝦,長尺許,,大如小兒臂,,漁者網(wǎng)得之,兩兩而合,,日干或腌漬,,貨之謂對蝦”。對蝦每年春秋兩季往返于渤海和黃海之間,。對蝦以其肉厚、味鮮,、色美,、營養(yǎng)豐富而馳名中外。據(jù)分析,,每百克對蝦,,含蛋白質(zhì)20.6克,脂肪0.7克,,鈣35毫克,,磷150毫克,還含有維生素A等營養(yǎng)成分,。
營養(yǎng)價(jià)值
營養(yǎng)豐富
制作提示
要用新鮮對蝦,,必須洗刷干凈,否則會(huì)有異味,。烹制時(shí)鹵汁要濃厚,,緊包對蝦,以便入味,。
制作步驟
1.準(zhǔn)備食材
2.大蝦沖洗干凈后,,剪去蝦槍和蝦須。
3.用牙簽在蝦背部第二節(jié)處挑出黑色的泥腸,。
4.鍋中放油燒熱,,放入蔥、姜,、蒜,、辣椒爆香。
5.放入大蝦翻炒至8分熟,。
6.放入一勺料酒去腥,。
7.入二勺生抽炒2分鐘。
8.放二勺白糖拌均勻,,將汁收干即可,!
制作方法
主料:青蝦
輔料:油、辣椒油、蒜,、鹽,、蔥、姜
1. 蝦清洗干凈,,用剪刀在蝦背部從頭剪到尾,,挑出蝦線。清洗干凈,,控干水份備用,。
2. 生抽2湯匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),,料酒1/2茶匙(2ml),,水2湯匙(30ml),糖1茶匙(5g),,淀粉1/2茶匙(2g)調(diào)成紅燒汁,,備用。
3. 鍋里熱油,,放蔥姜爆香,。倒入處理好的蝦,翻炒至蝦體開始變紅時(shí),,倒入調(diào)好的紅燒汁,,拌勻蓋蓋燜2分鐘。
4. 大火翻炒收汁,,這時(shí)根據(jù)口味烹入鹽,。加入蒜瓣,辣椒油,,翻炒均勻后再關(guān)火,。
小帖士
1 放了生抽,鹽就可以不放了,。
2 烹制蝦的時(shí)間不能太長 ,,否則蝦肉會(huì)發(fā)老。