我國蟹類很多,,有河蟹,、梭子蟹、青蟹,、溪蟹等等,,其中河蟹最受人們歡迎。上海蘇州一帶更以“陽澄湖清水大閘蟹”馳名,。有詩云:“不是陽澄湖蟹好,,此生何必住蘇州?!?/p>
蟹的營養(yǎng)很豐富,,所含脂肪、維生素A和核黃素都較高,。尤其是農(nóng)歷九月的雌蟹,,十月的雄蟹,卵滿膏膩,,個大肉多,。“九月團臍,,十月尖”,,是選購清水大閘蟹的經(jīng)驗之談。
大閘蟹的吃法很多,,上海地區(qū)在30年代,,一般多煮吃或蒸吃。 一到深秋季節(jié),,飯館,、酒店、熟食店都掛牌經(jīng)營清水大閘蟹,。以后人們嫌用手剝太麻煩,,又不衛(wèi)生,于是以經(jīng)營蟹宴聞名的上?!巴鯇毢途萍摇?,就由廚師們剔出蟹肉,按口味精心烹制蟹菜,如“翡翠蝦蟹”,、“蟹油龍卷”等。
清水大閘蟹1只,,雞蛋若干,。 調(diào)料:味精、鹽,、黃酒,、蔥姜末、胡椒粉,。
(1)將大閘蟹洗凈蒸熟,,拆出蟹粉待用,取蛋清打成蛋泡糊待用,。
(2)鍋燒熱,,放入生油,慈姜末煽香后,,放入蟹粉煽透,,放入調(diào)料,炒透后 取出,。
(3)將炒好的蟹粉放入蟹殼內(nèi),,用蛋泡糊封好,再放油鍋內(nèi)過幾分鐘,,撈出 裝益即成,。
特點:味清淡爽口。