萬(wàn)安魚(yú)頭,,是萬(wàn)安特產(chǎn)之一,同時(shí)也是十大贛菜之一,。主要原料是萬(wàn)安水庫(kù)活魚(yú)頭和啤酒,。萬(wàn)安魚(yú)頭不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且頭,、腦鮮肥嫩,,感覺(jué)特別爽口。
千里贛江——萬(wàn)安水庫(kù)的鳙魚(yú)取下的魚(yú)頭,,為萬(wàn)安特產(chǎn)之一,。該魚(yú)具有獨(dú)特的透明胖頭,尤其是魚(yú)腦與眾不同,,比一般的魚(yú)腦大而肥厚,。萬(wàn)安魚(yú)頭蛋白質(zhì)含量為21-27%,因水質(zhì)好無(wú)污染,,比其他地方的鳙魚(yú)高3%,,脂肪含量為1.7-5.7%適中,。魚(yú)腦肌肉中含18種氨基酸總量為320.72毫克,比其它魚(yú)高25%-55%,,并富含谷氨酸(鮮味氨基酸),,因而肉質(zhì)鮮美。萬(wàn)安魚(yú)頭不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,,且頭,、腦鮮肥嫩,感覺(jué)特別爽口,。
萬(wàn)安魚(yú)頭具有高蛋白含量,,富含谷氨酸等18種氨基酸。
1.先把魚(yú)頭腌制放鹽和豆粉,。
2.在燒熱鍋放一勺油'姜片,,把腌制好的魚(yú)頭到入熱鍋煸2至3分鐘及橘黃即可。在把煸好的魚(yú)頭倒入沙鍋,,放啤酒,,泰椒尖椒,蒜泥,,味精醬油耗油,,煲10分鐘放香菜葉即可(不吃辣的放芹菜)。
3.也可以放進(jìn)本地上等豆腐一塊兒燉