百合豬肺煲的主料是豬肺,、百合、杏仁,,屬于私家菜,,是肺調(diào)養(yǎng)食譜,,咳喘食譜,,止血調(diào)理食譜,補虛養(yǎng)身食譜,。
豬肺1個,、白杏仁20克、百合10克,、蜜棗6個,。
1、將豬肺從氣管灌入清水,,反復(fù)沖洗干凈,,瀝凈水。鍋內(nèi)放入清水,下入豬肺用小火燒沸,,煮至豬肺熟爛,,撈出豬肺,瀝去湯汁,。將煮熟的豬肺切成薄片,。
2、百合逐片掰開,,用冷水反復(fù)沖洗干凈后撈出,,瀝水。
3,、鍋內(nèi)放入清湯,,將蔥段、姜片下入湯鍋內(nèi)煮約5分鐘左右,,至湯汁蔥,、姜味濃時,撈出蔥段,、姜片不用,。
4、加入料酒,、醋,、精鹽、雞精,,下入百合燒開,,略煮,下入豬肺片燒開,,加入胡椒粉,、味精、芝麻油,,盛碗,。撒上香菜段即可。
滋陰潤肺,、止咳化痰,、干燥天氣最適宜。百合有潤肺止咳,,清心安神的功效,。豬肺中含有蛋白質(zhì)、脂肪,、鈣,、磷,、鐵、維生素(B,,,、B2)、煙酸等,,有潤肺補虛的功效,。此款菜肴具有補中益氣,生津潤肺的功效,,適于肺結(jié)核氣陰兩虛型患者食用,。
1、體質(zhì)較寒或胃腸功能差的人不適合食用豬肺湯,,容易引起腹瀉或助長病情,。
2、痰濕體質(zhì)的人慎用,,容易促進痰濕產(chǎn)生,,容易引起腹膨、胃脹等癥狀,。
3,、兒童、孕婦,、哺乳期婦女不宜食用豬肺湯,,因為其中的富含營養(yǎng)元素可能會引起腸胃功能紊亂或過敏。