豬腰補(bǔ)腎粥怎么做好吃 豬腰補(bǔ)腎粥的家常做法
適量地吃豬腰,能夠有效起到預(yù)防貧血,、補(bǔ)腎強(qiáng)腰、調(diào)節(jié)身體免疫等功效與作用,。香菇具有健脾開胃,、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效與作用,。那么你知道豬腰補(bǔ)腎粥怎么做嗎,?這篇文章會(huì)為大家介紹,一起來看看吧,!
做法
- STEP 01
-
姜切成絲,,因?yàn)樨i腰氣味比較濃,建議多放些姜,;
- STEP 02
-
香菇用開水泡5分鐘,;
- STEP 03
-
豬腰除去中間白色發(fā)臭部位后,切成條,,拿鹽巴無水的情況下抓一抓,再用水沖凈,,以達(dá)到去味的目的,;
- STEP 04
-
把大米加水入鍋煮沸,;
- STEP 05
-
加入切好的香茹;
- STEP 06
-
待香菇煮沸5分鐘后,,再加入豬腰,;
- STEP 07
-
最后就是調(diào)料,鹽,,雞精,,胡椒粉及香油;