炒湖蟹怎么炒好吃,?炒湖蟹是一道江浙菜,,含有豐富的蛋白質(zhì)和身體所需要的微量元素,,美味又營養(yǎng),。下面教會(huì)大家制作這道炒湖蟹,,包括炒湖蟹所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔料,、烹制步驟,,好吃又簡單,,一起來學(xué)習(xí)下吧,!
做法
- STEP 01
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湖蟹用清水洗凈,翻出蟹兜,,挖去鰓和臍,,蟹身對(duì)剖開,拆下大鉗,,斬去鉗尖,,用刀拍碎;
- STEP 02
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每個(gè)蟹斬去肢尖,,蟹身橫開3刀成4塊,,蟹兜去沿邊對(duì)剖開;
- STEP 03
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蛋磕入碗中打散,;
- STEP 04
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香菇去蒂洗凈,,批片;
- STEP 05
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冬筍削去外皮,,洗凈,,批片;
- STEP 06
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炒鍋置旺火上燒熱,,下豬油,,放入蔥、姜煸至有香味,,蟹塊用沸水略氽瀝干,,下鍋稍翻炒,烹入黃酒,,加水200毫升左右,,加蓋煮沸;
- STEP 07
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再放入香菇,、筍片,,加精鹽,沸起再燒1 分鐘,,用濕淀粉調(diào)稀勾流汁薄芡,,然后把蛋液淋入鍋的四周,,翻動(dòng)炒鍋;
- STEP 08
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待蛋凝結(jié)后,,烹入醋,,淋豬油,出鍋裝盤,,上桌隨帶姜末醋1碟,。
小貼士
湖蟹鮮活,最好是團(tuán)臍,,死蟹不能食用,;
蟹斬塊大小適宜,便于成熟,;
蟹塊入鍋煸炒前,,用沸水略氽,使蟹肉表層凝固,,既去腥又清爽利落,;
螃蟹不可與紅薯、南瓜,、蜂蜜,、橙子、梨,、石榴,、西紅柿、香瓜,、花生,、蝸牛、芹菜,、柿子,、兔肉、荊芥同食,;吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉,。