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空氣炸鍋烤五花肉的做法空氣炸鍋烤五花肉要多少溫度和時(shí)間

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愛(ài)吃五花肉,，又擔(dān)心油脂過(guò)多的,，可以試下無(wú)油空氣炸鍋?zhàn)觯浅：贸?，脆脆的,，一口咬下去，超?jí)滿足,?？諝庹ㄥ伩境鰜?lái)的五花肉，油脂少,，但仍舊很香,！而且非常好做，簡(jiǎn)單上手,，基本0失敗哦,！下面就一起來(lái)看看空氣炸鍋烤五花肉的做法吧！

用料

五花肉 500克
料酒 1 勺
大蒜幾瓣
蠔油 1 勺
生抽 1 勺
雞蛋 1個(gè)（蛋清）
燒烤料適量
白芝麻適量
生菜適量

做法

STEP 01: 五花肉切片,，不要太薄

STEP 02: 切好的五花肉,，放入一勺料酒、一勺耗油,、一勺醬油

STEP 03: 五花肉片中再放入燒烤料,，喜歡吃的可以多放些

STEP 04: 最后再放入一個(gè)蛋清，這樣做的目的是讓肉更滑嫩一些

STEP 05: 五花肉和調(diào)料均勻攪拌,，腌制30分鐘后就可以烤了

STEP 06: 把五花肉平鋪在空氣炸鍋內(nèi),，放上幾個(gè)大蒜

STEP 07: 空氣炸鍋220度烤18分鐘，五花肉翻過(guò)來(lái)220度再烤5分鐘

STEP 08: 烤好后五花肉撒上一些白芝麻,，包在生菜里一起吃

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