意大利蔬菜濃湯是以白蕓豆,、咸豬肉為主料制作的湯品,。
意大利蔬菜濃湯的材料
白蕓豆1-1.5杯(干的),;咸豬肉56g;洋蔥1個(gè),;芹菜桿1根;胡蘿卜2個(gè),;歐芹1杯,;土豆1個(gè);西葫蘆2個(gè),;圣女果2杯,;高湯10-12杯;蒜2瓣,;特純橄欖油半杯,;皺葉甘藍(lán)半個(gè);鹽,、新鮮黑胡椒,、帕瑪森奶酪等適量,。
意大利蔬菜濃湯的做法
把豆子在冷水中浸泡一宿,然后控掉水分 ,,沖洗干凈,,放在大鍋里。加入咸肉和6杯高湯,,蓋上蓋子,,開(kāi)火煮沸,沸騰后轉(zhuǎn)文火煮1個(gè)小時(shí)左右,。
在另一個(gè)大鍋里加熱橄欖油,,加入切好的洋蔥,芹菜,,胡蘿卜,,蒜和歐芹,輕輕翻炒5-8分鐘,,直到變成淺棕色,。加入其他蔬菜和圣女果,再加入5杯高湯,,燉煮40-50分鐘直到蔬菜變軟,。
把咸肉從豆子里拿出來(lái),切成小丁,,把其中一半豆子倒進(jìn)攪拌機(jī)攪成豆泥,,加入蔬菜中,再加入剩下的整粒豆子,,高湯和肉丁,。
燉煮5分鐘,加鹽和胡椒調(diào)味,,撒上帕瑪森奶酪盛盤上桌,。