1、水果蘸醬油
除了一些食物和生海鮮能蘸著醬油吃,,水果也是可以蘸著醬油吃的,之前,,一位網(wǎng)友展示其荔枝蘸醬油的新吃法,,雖然被其他網(wǎng)友指為黑暗料理,,但在有些地方,荔枝蘸醬油這種吃法并不罕見,,而除此之外,芒果,、楊梅、提子也被人開始蘸醬油食用,。
2、油炸香蕉
除了生吃,,香蕉還可以炸著吃,。炸過的香蕉表皮酥脆,內(nèi)里卻香軟適口,。把香蕉放進(jìn)面包糠里裹上一層面包糠,,放到油鍋里小火慢炸至表皮呈些許焦黃即可撈出,瀝干油,,稍涼即食。
3,、辣椒鹽沾橘子
椒鹽就是“辣椒粉 鹽”混搭而成,尤其在吃芒果,、楊桃,、李子等酸澀的水果時,,輕輕蘸點(diǎn)辣椒鹽,便能奇跡般地消除那種難以承受之酸,。
4、碳烤甘蔗
一截一截的甘蔗擺在炭火上,,烤得噼啪作響,,冒出陣陣白煙,烤過的甘蔗水分蒸發(fā)了,,甜得很純正,吃起來也比較松脆,,比生的口感好,。絲絲熱氣夾雜著一股香甜的味兒,。一口咬下去,,熱乎乎的甘蔗汁溢滿口腔,甘甜潤爽,,即使是夏天吃,也別有一番風(fēng)味,。
5、蒸菠蘿
很多人都喜歡吃菠蘿,,它不但能開胃,還能有效治療便秘,,但是,它同時也是把雙刃劍,,不僅會酸倒牙齒,引起口腔潰爛,,還極易引起過敏,。我們不妨做個菠蘿盅吧,,把整只菠蘿去皮,,中間挖空,塞進(jìn)糯米和紅棗,,放在蒸籠上蒸一個小時左右。米香夾著菠蘿香,,酸酸甜甜,味道特別好,,而且,,不用擔(dān)心過敏,可以盡情地吃個飽,,它可是有健脾胃的作用哦
6,、煮甘蔗
秋冬季節(jié)多吃甘蔗有補(bǔ)水的作用,皮膚干燥的人應(yīng)該多吃,,但甘蔗太硬,經(jīng)常會讓口腔傷痕累累,,那就換一種吃法吧。甘蔗去皮,,切成段,和梨,、荸薺一起冷水下鍋,,煮40分鐘左右,煮出來的水味道清甜,,是秋冬季節(jié)最好的飲料,且具備效用價值哦,,有滋陰養(yǎng)肺、提高食欲的功效,。
7、泡橙子
橙子富含維生素C,,開胃,通便,,是很多人喜歡的水果,但橙子性涼,,秋冬季節(jié)不適宜生吃,。泡橙子茶是個不錯的選擇,,把橙子切片泡水,,加點(diǎn)蜂蜜,,酸酸甜甜的,,幫助消化,工作間隙泡上一杯,,既暖胃,還能緩解緊張和焦慮情緒,。也可將橙皮煮水喝,是不錯的飲料,,飯前喝一杯,,能增進(jìn)食欲,,軟化血管。
8,、燉榴蓮
榴蓮是水果之王,富含多種維生素,,但是,很多人根本受不了它的味道,,而且生吃的話,,容易引起干燥流鼻血。用它燉雞湯,,一切問題則都迎刃而解,將榴蓮和雞,、姜、紅棗,、核桃仁一起下鍋,大火燒開后改用文火慢慢燉,,燉出來的湯滋補(bǔ)養(yǎng)生,,而且去除了榴蓮的干燥,,不用擔(dān)心流鼻血,,當(dāng)然,,也沒有那么濃烈的榴蓮味了。
9,、烤香蕉
大家都知道,香蕉有通便作用,,吃法也很簡單,,三下五除二剝下皮,,就可以享受美味了,。其實(shí),除了生吃,,還可烤著吃,整只香蕉帶皮放在清水里洗凈,,然后用微波爐烤3分鐘,,香味彌漫,,熱氣騰騰,不僅暖胃,,口感也更綿甜,,而且有排毒作用,,經(jīng)常吃燒烤的人吃一些烤香蕉,,可降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)。記住,,烤香蕉一定要連皮一起吃,對治療痔瘡有一定療效,。
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