食材:豬肉,、馬蘭,、料酒、香油,、鹽,、糖。
步驟:
1,、準(zhǔn)備材料,、調(diào)料。
2,、鍋內(nèi)水燒開后,,下入馬蘭焯一下,去除馬蘭的青澀味,。
3,、馬蘭過涼水后充分?jǐn)D干,剁成末,。
4,、豬肉剁成末。
5,、肉末和菜末加所有調(diào)料,,攪拌上勁。
6,、做成大小均勻的丸子,。
7、砂鍋水燒開,,加姜片和少許鹽稍煮,。
8、下入丸子煮至浮起即可,,出鍋前可調(diào)入少許香油,。
馬蘭具有清熱止血,抗菌消炎作用,適用于吐血鼻衄,,急性肝炎,咽喉,、扁桃體炎,,腮腺炎和乳腺炎等化膿性炎癥。